International Yoga Day 2024: Shilpa से लेकर Deepika तक, जिम से ज्यादा योगा करना पसंद करते हैं Bollywood के सेलेब्स
योगा करना शरीर को बाहर और अंदर से सेहतमंद बनाता है. बॉलीवुड के कई सेलेब्स ऐसे हैं जो Yoga करना ज्यादा पसंद करते हैं. इस लिस्ट में कई बड़े सितारे शामिल हैं.
करीना कपूर जिम और वर्कआउट के साथ ही योगा करना पसंद करती हैं. वो आए दिन सोशल मीडिया पर अपनी फोटो शेयर करती रहती हैं.
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दीपिका पादुकोण ने अपने इंस्टाग्राम पर योग करते हुए कई तस्वीरें शेयर की. इससे यह साफ हो जाता है कि दीपिका की खूबसूरती और फिट बाॅडी के पीछे योग का ही कमाल है.
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शिल्पा शेट्टी कार्डियो वर्कआउट से लेकर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और योग भी करती हैं. वो हफ्ते में सिर्फ पांच दिन वर्कआउट करती हैं जिसमें से दो दिन योग रहता है. इसके अलावा वो 10 मिनट का मेडिटेशन भी करती हैं.
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बॉलीवुड एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडिस फिल्मों से अलग सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहती हैं और योगा करते हुए अपनी फोटो और वीडियो शेयर करती हैं.
