Toothache,
मुंह और दांतों की साफ-सफाई को लेकर अक्सर लोग लापरवाही (Dental Health) करते हैं और इस कारण कई लोगों को मुंह से बदबू आना, दांतों में दर्द (Toothache) की समस्या का सामना करना पड़ता है. ऐसे में मुंह में होनी वाली इन समस्याओं पर अगर शुरुआती दिनों में ध्यान न दिया जाए तो यह समस्या आगे चलकर और (Toothache Causes) भी ज्यादा गंभीर हो जाती है. बता दें कि दांतों में दर्द के पीछे कई कारण हो सकते हैं और इसपर समय रहते ध्यान देना जरूरी है. आज हम आपको ऐसे ही कुछ कारणों के बारे में बता रहे हैं, जिसकी वजह से दांत में दर्द की समस्या पैदा होती है. साथ ही जानेंगे कैसे करें दांतों की देखभाल...
दांत दर्द के कारण (Causes of Toothache)
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ऐसे करें दांतों की देखभाल
- इसके लिए जरूरी है कि साल में कम से कम दो से 3 बार डेंटल चेकअप के लिए जरूर जाएं.
- दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें.
- दांतों के बीच फ्लॉस करें और ये काम रोज करें.
- ज्यादा मीठी चीजें खाने से बचें और प्रोसेस्ड फूड्स में कमी लाएं.
- टेढ़े-मेढ़े दांतों को ब्रेसिज से सीधा करें क्योंकि बाद ये सेंसिटिविटी का कारण बन सकते हैं.
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इस बात का रखें खास ख्याल
इसके अलावा अगर आपके दांतों में छोटी सी भी सड़न है या कैविटी की समस्या है तो तुरंत इसका इलाज करवाएं, नहीं तो, ये अन्य दांतों तक पहुंच सकती है. इसके अलावा दांतों में होने वाले किसी भी दर्द को नजरअंदाज न करें. ऐसे में समय से इलाज करवाएं ताकि दांत की बीमारी दूसरे दांतों तक न पहुंचें.
(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.)
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