आयुर्वेद (Ayurved) में ऐसी कई जड़ी-बूटियों और पेड़-पौधों के बारे में बताया गया है, जिनका सही तरीके से सेवन करने से कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिलता है. इन्हीं में से एक है अमलतास (Amaltas) का पेड़. बता दें कि इस पेड़ से लेकर फलियां तक गंभीर बीमारियों में दवा का काम (Amaltas Benefits) करती हैं. आयुर्वेद के नजरिए से देखें तो इस पेड़ के पत्तियां और फली (Benefits Of Amaltas) दोनों ही इस गंभीर बीमारी से जूझ रहे मरीजों के लिए फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं इसके फायदे और क्या है इसके सेवन का (Amaltas Ke Fayde) सही तरीका...
थायराइड के लिए
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक अमलतास के 2 से 4 पत्ते रोज सुबह शाम खाली पेट चबा चबा कर खाने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं, लगातार इसके सेवन से थायराइड की समस्या में काफी हद तक आराम मिलता है. इसके अलावा पांच से छह महीने तक इस प्रक्रिया का पालन करने से थायराइड की शिकायत को काफी हद तक कम किया जा सकता है.
दूर होती है कब्ज की समस्या
इसके अलावा जिन्हें कब्ज की शिकायत है या फिर कफ बार बार परेशान करता है, तो ऐसे लोगों के लिए अमलतास की फलियों का गुदा खाने से फायदा होता है. बता दें कि आप इसके लिए गुदे को गुड़ के साथ मिलाकर उसका काढ़ा बना सकते हैं. इससे कब्ज की शिकायत दूर होती है और जिन्हें कफ होता है उन्हें भी आराम मिलता है.
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कैसे करें इसकी पहचान?
अमलतास की पहचान आप बहुत आसानी से कर सकते हैं, जिसकी वजह है अमलतास के पेड़ पर लगने वाले चमकीले पीले रंग के फूल. यह एक मीडियम साइज का पेड़ होता है और इसे गार्डन या रोड साइड पर लगा हुआ देखा जा सकता है. इस पेड़ के चमकीले पीले फूलों की वजह से इसे अलग से पहचाना जा सकता है और इसकी फलियां लंबी और सिलेंड्रिकल होती हैं.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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