डीएनए हिंदीः नसों और ब्लड में जब वसा का स्तर हद से ज्यादा होने लगता है तो इसके संकेत पैर में दर्द से मिलते और चेहरे के आसपास सफेद दाने भी इसके गंभीर होने का इशारा करते हैं. हाई कोलेस्ट्रॉल के सबसके गंभीर संकेत में आंखों के पास होने वाले ये दाने माने जाते हैं.
आंखों के पास सफेद या पीले ये मस्से छोटे और बड़े दोनों ही हो सकते हैं, इसकी शुरूआत अक्सर पलकों के ऊपर होती है. कई बार ये दाने मटर के बराबर तक हो जाते हैं. असल में ये वसा के गोले होते हैं जो कोलेस्ट्रॉल के हाई होने के कारण शरीर की नाजुक स्किन के पास सबसे पहले नजर आते हैं.
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तो चलिए आंखों में नजर आने वाले गंदे कोलेस्ट्रॉल के लक्षण को जान लें
आंखों में होने वाली कुछ समस्याएं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का संकेत देती है. मुख्य रूप से आंखों में हाई कोलेस्ट्रॉल के तीन लक्षण नजर आते हैं, आर्कस सेनिलिस/एर्कस जुवेनिलिस (Arcus senilis/arcus juvenilis), जैंथेलस्मा (Xanthelesma) और सेंट्रल रेटिनल आर्टरी/ब्रांच रेटिनल आर्टरी ऑकल्यूजन (Central retinal artery/branch retinal artery occlusion).
क्या है आर्कस सेनिलिस/एर्कस जुवेनिलिस?
आर्कस सेनिलिस यानी कॉर्नियल आर्कस कॉर्निया के बाहरी किनारे पर सफेद या पीले रंग का दर्दरहित जमाव होता है जो फैट होता है और गंदा कोलेस्ट्रॉल जमा होने से नजर आता है.
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क्या है जैंथेलस्मा?
जैंथेलस्मा आंखों की स्किन के नीचे, आसपास या पलकों पर पीले रंग का कोलेस्ट्रॉल होता है जो बिना किसी दर्द के होता है. कई बार इसे सर्जरी के जरिए दूर करना होता है.
क्या है सेंट्रल रेटिनल आर्टरी?
सेंट्रल रेटिनल आर्टरी/ब्रांच रेटिनल आर्टरी ऑकल्यूजन की समस्या तब होती है जब सेंट्रल रेटिनल आर्टरी ब्लॉक हो जाती है. अचानक, दर्द रहित और आमतौर पर गंभीर दृष्टि दोष (vision loss) होता है. यह ब्लॉकेज एम्बोलस (Embolus) के कारण होती है. यह अचानक, दर्द रहित और आमतौर पर गंभीर दृष्टि दोष (vision loss) का कारण बन सकता है. इस समस्या को नजरअंदाज करना गंभीर हो सकता है. इससे आर्टरीज की एक शाखा में रुकावट होने के कारण रेटिना में खून पहुंचने की स्थिति उत्पन्न हो जाती है.
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हाई कोलेस्ट्रॉल का इलाज क्या है?
हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर इसे नजरअंदाज करना आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है. यदि आपको आंखों से संबंधित ऊपर बताए गए किसी भी तरह के लक्षण नजर आते हैं, तो इसे डॉक्टर से एक बार जरूर दिखा लें. ब्लड टेस्ट के जरिए खून में एचडीएल, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की मात्रा का पता लगाया जाता है. यदि कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ा हुआ है, तो दवाओं के जरिए इसे कम किया जा सकता है. साथ ही, मेटाबॉलिक सिंड्रोम, ब्लड शुगर लेवल की भी जांच की जाती है.
हाई कोलेस्ट्रॉल से बचने के उपाय
हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर हार्ट से संबंधित कई बीमारियां हो सकती हैं. कोलेस्ट्रॉल लेवल अधिक ना हो, इसके लिए हेल्दी डाइट लें. खाने में अधिक फैट, तेल, मसाला ना शामिल करें. एक्सरसाइज प्रतिदिन करें. खुद को फिजिकली एक्टिव रखें. वजन ना बढ़ने दें. एल्कोहल, स्मोकिंग ना करें. खाने में हरी सब्जियां, फल, अनाज जैसी हेल्दी चीजें शामिल करें.
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(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)
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