Cough Treatment at Home: खांसी, सर्दी, फ्लू या एलर्जी सामान्य समस्या है. यह बदलते मौसम के कारण हो सकती है. लेकिन लंबे समय तक खांसी गंभीर समस्या बन सकती है. एक 3-4 सप्ताह से अधिक खांसी रहती है तो इसके कारण अस्थमा, फेफड़ों की बीमारी जैसी गंभीर समस्या हो सकती है. ऐसे में इसके लक्षणों को पहचान उपचार करना बेहद जरूरी होता है.
किन कारणों से होती है खांसी
- खांसी कई कारणों से हो सकती है. जिनमें से धूल, पराग, पालतू जानवरों के बाल एक कारण है. सर्दी, फ्लू और निमोनिया में भी खांसी हो सकती है.
- धूम्रपान करना भी खांसी का एक कारण बन सकता है. इसके अलावा अस्थमा के कारण खांसी हो सकती है. किसी चीज से एलर्जी के कारण भी खांसी हो सकती है.
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खांसी के लक्षण
खांसी में गले में जलन और बलगम आने की समस्या हो सकती है. खांसी के कारण सीने में दर्द की समस्या भी हो सकती है. इसके अलावा बुखार, थकान और सांस लेने में तकलीफ इसके लक्षण होते हैं.
खांसी का घरेलू इलाज
- खांसी में राहत के लिए आप गर्म पानी, सूप, और हर्बल चाय पी सकते हैं. इससे खांसी में तुरंत आराम मिलेगा.
- शहद का सेवन भी खांसी से राहत में कारगर होता है. इससे गले की खराश में भी आराम मिलता है.
- ज्यादा खांसी आने पर आप अदरक का टुकड़ा मुंह में दबाकर रखें. इससे खांसी नहीं आएगी.
- गर्म पानी की भाप लेने से खांसी में आराम मिलता है. इसके अलावा आप डॉक्टर से संपर्क कर दवा ले सकते हैं.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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