अंग्रेजी दवाओं के बिना भी काबू में रहेगा Blood Sugar, घर पर तैयार करें ये आयुर्वेदिक पाउडर

Aman Maheshwari | Updated:Oct 02, 2024, 03:50 PM IST

Diabetes Control

Ayurvedic Tips For Diabetes: एक बार डायबिटीज की बीमारी हो जाए तो शुगर लेवल कंट्रोल रखना मुश्किल हो जाता है. आप यहां बताए आयुर्वेदिक पाउडर से इसे काबू में कर सकते हैं.

Sugar Control Ayurvedic Powder: डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. यह लोगों के गलत खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से हो रहा है. यह एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई परमानेंट इलाज नहीं है. शुगर लेवल कंट्रोल में रखकर ही इससे बचे रह सकते हैं.

अगर आप हाई ब्लड शुगर से परेशान रहते हैं तो डायबिटीज कंट्रोल के लिए यहां बताए नुस्खों को आजना सकते हैं. शुगर लेवल 300 से पार हो गया है तो आप इसे भी मैनेज कर सकते हैं. इसके लिए आपको आयुर्वेदिक पाउडर का सेवन करना है. इसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं.


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आयुर्वेदिक पाउडर के लिए सामग्री

शुगर कंट्रोल के लिए इस एंटी डायबिटिक चूर्ण को बनाने के लिए सभी चीजें आप पंसारी की दुकान से खरीद सकते हैं. इसके लिए 15 ग्राम काली मिर्च, 70 ग्राम काली मिर्च, 20 ग्राम मेथी दाना, और 20 ग्राम जामुन की गुठली का पाउडर लेना है.

इन सभी चीजों के पाउडर को अच्छे से मिक्स कर लें. सभी सामग्री को मिलाकर चूर्ण बना लें और किसी एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करके रखें. आप इसे रोज सुबह खाली पेट पानी के साथ सेवन कर सकते हैं. इस चूर्ण के सेवन से आपको फायदा होगा.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)  

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