डीएनए हिंदी: (High Blood Sugar Signs in Hands and Skin) डायबिटीज के मरीजों में ब्लड शुगर में उतार चढ़ाव होन आम बात है, लेकिन इसमें बहुत ज्यादा बढ़ना या कम होना नुकसादायक होता है. यह आंखों से लेकर शरीर के दूसरे हिस्सों को प्रभावित कर सकता है. हालांकि इसके हाई या लो लेवल होने से पहले हाथों से लेकर स्किन पर कुछ संकेत दिखाई दे जाते हैं. इन्हें पहचान कर हाई ब्लड शुगर का अंदाजा लगाकर तुरंत इलाज लेने से इसके प्रभाव कम हो सकते हैं.
कुछ लोग इन संकेतों की जानकारी न होने की वजह से इग्नोर कर देते हैं या फिर आम समस्या समझकर ज्यादा ध्यान नहीं देते, लेकिन यह असल में हाई ब्लड प्रेशर के संकेत होते हैं आइए जानते हैं इन 12 संकेतों के बारें में...
हाथों पर पीले लाल या भूरे निशान
ब्लड शुगर के हाई होने पर हाथों में पीले लाल या भूरे रंग के निशान दिखने लगते हैं. इनकी शुरुआत छोटे निशानों से होती है, लेकिन इसके बाद यह बुरी तरह फैल जाते हैं. इनमें थोड़ी सूजन और स्किन हार्ड हो जाती है. ऐसी स्थिति में समझ लें कि यह हाई ब्लड शुगर की निशानी है.
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स्किन का रंग हो जाता है गहरा
डायबिटीज का यह संकेत हाथ में कांख या कोहनी के पास ज्यादा दिखाई देता है. इसमें स्किन का रंग बदलकर बैंगनी और गहरा हो जाता है. इसका मतलब खून में इंसुलिन का कम होना होता है. यह प्री डायबिटीज के लक्षणों में से एक है.
मोटी और सख्त चमड़ी भी भारी
हाथ की उंगलियों के आसपास की खाली मोटी और टाइट हो गई है तो यह हाई ब्लड प्रेशर का ही एक लक्षण है. यह हथेली के पीछे की तरह दिखता है. डायबिटीज की वजह से आम्र्स में भी स्किन मोटी और सख्त हो जाती है.
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हाथ पर छाले होना
डायबिटीज की वजह से हाथों में छाले होना भी एक लक्षण है. यह एक से दो छाले हो जाते हैं. इनमें दर्द नहीं होता.
हाथों में स्किन इंफेक्शन
हाथों पर बार बार खुजली और स्किन इंफेक्शन होना हाई ब्लड प्रेशर का संकेत है. इस इंफेक्शन से स्किन में जलन, सूजन और दर्द हो जाता है.
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जख्म व घावों का न भरना
डायबिटीज होने पर शरीर मे कोई भी जख्म घाव जल्दी से नहीं भरते हैं. इसकी वजह ब्लड शुगर का हाई लेवल इसे ठीक होने समस्या पैदा करता है.
स्किन पर हो जाते हैं स्पाॅट
डायबिटीज मरीजों में हाई ब्लड शुगर होने पर स्किन पर स्पाॅट आने लगते हैं. इन संकेतों को इग्नोर करने या पहचान न पाने से दिक्कत और ज्यादा बढ़ सकती है.
पीले रंग के छोटे दाने आना
स्किन पर छोटे छोटे दाने आना कोई आम समस्या नहीं बल्कि डायबिटीज में ब्लड शुगर का हाई हो जाना है.
हाथों पर आ जाते हैं लाल दानेदार निशान
डायबिटीज में हाई ब्लड शुगर की वजह से हाथों पर लाल दानों के निशान आ जाते हैं. इन्हें देखते ही डाॅक्टर से परामर्श लेकर ब्लड शुगर को कम करने पर ध्यान देना बेहतर है.
त्वचा का रूखा होना
हाथों की स्किन कई बार ड्राय हो जाती है. अगर आप डायबिटीज मरीज है तो इस तरह की समस्या आम नहीं है. हाई ब्लड शुगर का संकेत है. बाॅडी में ब्लड शुगर बढ़ने पर ही स्किन एक दम ड्राय और फटी फटी हो जाती है.
पलकों के आसपास पीले पैच होना
अगर पलकों पर पीले रंग के पैच दिख रहे हैं तो जरा गंभीर हो जाएं. इसे इग्नोर करने की जगह पर अपना ब्लड शुगर तुरंत जांच करा लें. यह ब्लड शुगर हाई होने के लक्षणों में से एक है.
मस्से और स्किन टैग
डायबिटीज के मरीजों में कई बार मस्से और स्किन टैग की समस्या होती है. यह असंतुलित ब्लड शुगर का ही एक लक्षण है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)
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