डीएनए हिंदीः फेफड़ों में फैट का जमना (Fat deposit on lungs) गंभीर बीमारी का कारण बनता है. जिन लोगों का वेट ज्यादा (Heavy Weight) होता है उनके लंग्स में फैट जमने का खतरा दोगुना होता है. असल में लंग्स में फैट जमने के कारण अस्थमा का खतरा (Risk of Asthma) सबसे ज्यादा होता है.
हाल ही में हुए एक अध्ययन में ये बात सामने आई की मोटापे और फेफड़ों के स्वास्थ्य के बीच में गहरा संबंध है. शोधकर्ताओं ने पाया है कि वसायुक्त ऊतक वायुमार्ग की दीवारों में जमा होते हैं, खासकर उन लोगों में जो अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं.
मोटापा कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण होता है. अधिक वजन होने से आपको कई बीमारियों का खतरा अधिक होता है. नियमित व्यायाम और प्रतिबंधित आहार स्वस्थ वजन बनाए रखने की कुंजी है. मोटापे के स्वास्थ्य संबंधी खतरे सिर्फ हृदय रोगों तक ही सीमित नहीं हैं, यह फेफड़ों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है.पाया गया है कि वसायुक्त ऊतक लोगों के वायुमार्ग की संरचना को बदल देता है और अस्थमा के बढ़ते जोखिम के पीछे यह एक कारण हो सकता है.
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ऑस्ट्रेलिया के सर चार्ल्स गैर्डनर अस्पताल के अध्ययन के लेखक जॉन इलियट ने बताया कि फेफड़ों के भीतर वायुमार्ग की संरचना वसायुक्त ऊतक के कारण बदल जाती है. वायुमार्ग की दीवारों की संरचना उनमें ज्यादा बदलती दिखी जिनका वेट अधिक होता है.
जिन लोगों का बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) ज्यादा थी उनके वसायुक्त ऊतक वायुमार्ग की दीवारों में जमा थे ओर बीएमआई बढ़ने के साथ वसा की मात्रा भी बढ़ती गई थी और इससे फेफड़ों के भीतर सूजन भी बढ़ती दिखी थी. इससे वायुमार्ग सूजकर मोटा हो जाता है और फेफड़ों के अंदर और बाहर हवा का आना-जाना प्रभावित होने लगता है. लंबे समय तक ऐसा रहने से ही अस्थमा का खतरा बढ़ता है.
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इन लक्षणों से पहचानें लंग्स पर जमा हो ही फैट
- काफी समय से छाती में दर्द महसूस होना
- महीने भर या उससे अधिक समय तक बलगम की समस्या होना
- सांस लेने में तकलीफ
- खांसी में खून
- वजन घटना
- सांस का फूलना
- थकान
मोटापे के अन्य खतरे भी जान लें
मोटापा आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं के उच्च जोखिम में डाल सकता है. यह आपके शरीर को विभिन्न तरीकों से प्रभावित कर सकता है. मोटापे के प्रतिकूल प्रभाव में शामिल हो सकते हैं-
1. हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है
2. मधुमेह का उच्च जोखिम
3. आपको कई तरह के कैंसर होने का अधिक जोखिम
4. हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन
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5. सांस लेने में तकलीफ
6. स्लीप एपनिया हो सकता है
7. पित्ताशय की थैली और यकृत रोगों में योगदान दे सकता है
8. गर्भावस्था में कुछ जटिलताएं
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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