Remedies to Reduce Uric Acid: हाई प्यूरीन फूड्स को खाने से जोड़ों में दर्द और यूरिक एसिड की समस्या बढ़ सकती है. प्यूरीन के टूटने से यूरिक एसिड का निर्माण होता है जो जोड़ों में क्रिस्टल के रूप में जमा हो जाता है. हाई यूरिक एसिड के कारण गठिया, जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या हो सकती है. ऐसे में इसे कम करने के लिए आप नीम के पत्तों का कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं. हाई यूरिक एसिड में यह रामबाण उपाय है. चलिए इसके बारे में आपको बताते हैं.
यूरिक एसिड के लिए नीम के पत्ते
नीम के पत्तों की चाय
यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप नीम के पत्तों को उबालकर इसकी चाय बनाकर पी सकते हैं. इसे बनाने के लिए नीम की पत्तियों को धोकर पानी में उबालें और फिर छानकर पिएं. यह दर्द और सूजन को कम करेगी.
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नीम के पत्तों का रस
नीम के ताजे पत्तों को धोकर इनका रस निकाल लें. नीम के पत्तों का रस भी जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने में कारगर होता है. आप इसका सवन सुबह खाली पेट कर सकते हैं.
नीम के पत्तों का पाउडर
नीम के पत्तों को सूखाकर इसका पाउडर बनाकर रख लें. इस पाउडर का गर्म पानी के साथ रोजाना सेवन करें. यह यूरिक एसिड के क्रिस्टल को घुलाने और दर्द को कम करने में मदद करता है.
नीम के पत्तों का पेस्ट
दर्द और सूजन को कम करने के लिए नीम के पत्तों का पेस्ट फायदेमंद होता है. इन पत्तों का पेस्ट बनाकर प्रभावित जगह पर लगाएं. इससे मसाज करने से आपको फायदा होगा इसके अलावा यह स्किन के लिए भी अच्छा होता है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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