डीएनए हिंदीः डायबिटीज में शुगर को काबू में रखना बड़ा ही मुश्किल काम होता है लेकिन हमारे किचन में कुछ मसाले ऐसे हैं जिनमें नेचुरली इंसुलिन को बनाने का गुण होता है. कुछ मसाले ऐसे हैं जिनका चूर्ण फांकने भर से हाई ब्लड शुगर डाउन होने लगता है.
आज आपको एक खास तरह के आयुर्वेदिक चूर्ण को घर में बनाना बताएंगे जो आपकी डायबिटीज में रामबाण दवा की तरह काम करेगा. ये होममेड हर्बल पाउडर सुबह खाली पेट लेने से पूरे दिन आपका ब्लड शुगर काबू में रहता है. आइए जानते हैं कि डायबिटीज की ये देसी दवा घर पर कैसे बनाएं?
Fasting Blood Sugar रहता है 100 mg/dL के पार? खाली पेट खाएं ये 2 चीजें, पूरे दिन कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर
डायबिटीज कंट्रोल करने वाला चूर्ण
- मेथी दाना - 2 बड़ी चम्मच
- आंवला पाउडर - 2 बड़ी चम्मच
- काला चना - 250 ग्राम
- नीम की सूखी पत्ती - 2 बड़ी चम्मच
- जामुन के बीज पाउडर - 2 बड़ी चम्मच
- बेल की सूखी पत्तियां-2 बड़ी चम्मच
- सूखे करेले का पाउडर-2 बड़ी चम्मच
- काली मिर्च - 100 गिरी
- इलायची - 100 गिरी
- बादाम- 100 गिरी
शुगर नहीं हो रहा कम तो इस कांटेदार फूलों का चूर्ण फांक लें, कभी अनकंट्रोल नहीं होगी डायबिटीज
इस्तेमाल करने की विधि
इन सभी चीजों को मिक्सी में डालकर पीस लें और रोज 1 चम्मच गुनगुने पानी के साथ सुबह खाली पेट और रात को खाने से 30 मिनट पहले फांक लें.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)
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