डीएनए हिंदीः पथरी या स्टोन की समस्या बहुत ही खतरनाक होती है. पथरी होने पर इसे सर्जरी करके ही निकाल (Foods To Avoid For Kidney Stones) सकते हैं. पथरी के कारण पेट और गुर्दे में बहुत तेज दर्द की शिकायत होती है. दरअसल, पथरी की परेशानी ब्लड में सोडियम, कैल्शियम और अन्य मिनरल्स की मात्रा बढ़ने से होती है. इनके छोटे-छोटे कण किडनी में जाकर जमा हो जाते हैं. यह मिलकर स्टोन यानी पथरी (Kidney Stone) का रूप ले लेते हैं. गुर्दे की पथरी के कारण बहुत तेज दर्द होता है. कई चीजों को खाने से पथरी की परेशानी और भी बढ़ सकती है. पथरी होने पर खान-पान (Kidney Stone Diet Plan) का विशेष ध्यान रखें.
पथरी के मरीज न खाएं ये चीजें (Kidney Stone Patient Should Avoid These Foods)
चॉकलेट को करें अवॉइड
पथरी की परेशानी होने पर चॉकलेट खाने से परहेज करना चाहिए. चॉकलेट में ऑक्सलेट्स होता है जो पथरी का कारण बन सकता है. ऐसे में पथरी से बचने और पथरी की समस्या को बढ़ने से रोकने के लिए चॉकलेट को अवॉइड करना चाहिए.
पालक से होगी परेशानी
स्टोन की समस्या होने पर पालक खाने से परहेज करें. पालक में ऑक्सलेट होता है जो पथरी के मरीज के लिए अच्छा नहीं होता है. पालक खाने से पथरी की समस्या बढ़ सकती है.
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टमाटर न खाएं
ऑक्सलेट्स से भरपूर टमाटर खाना पथरी के रोगी को परेशानी दे सकता है. टमाटर के बीज पथरी का कारण बनते हैं. पथरी होने पर टमाटर खाने से दर्द होता है जिससे बहुत ही परेशानी होती है. ऐसे में पथरी के मरीज को टमाटर खाने से परहेज करना चाहिए.
सी-फूड से परहेज
मछली और मीट खाना पथरी का कारण बन सकता है. मीट में अधिक प्रोटीन होता है. पथरी में हाई प्रोटीन के कारण परेशानी हो सकती है. इसमें हाई प्यूरीन होता है जो पथरी का कारण बन सकता है. ऐसे में यह न खाएं.
कोल्ड ड्रिंक और कैफीन
पथरी की समस्या होने पर कोल्ड ड्रिंक और कैफीन से परहेज करना चाहिए. यह पथरी की समस्या को बढ़ा सकता है. कैफीन से डिहाइड्रेशन हो जाता है. कोल्ड ड्रिंक में फास्फोरिक एसिड होता है जो स्टोन का खतरा बढ़ जाता है. पथरी की समस्या होने पर इन सभी चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए.
(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.)
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