डीएनए हिंदीः डायबिटीज के मरीज के लिए शुगर को कंट्रोल में रखना बहुत ही मुश्किल होता है. कई बार दवा और खानपान पर नियंत्रण रखने के बाद भी शुगर का स्तर ब्लड में बढ़ने लगता है. ऐसे में आपके काम एक खास तरह की नेचुरल हर्ब्स काम आएगा. एनसीबीआई के के मुताबिक एक कांटेदार फूल का चूर्ण ब्लड शुगर को तुरंत कम करने में जादुई तरीके से असर दिखाता है.
इस हर्ब्स का नाम मिल्क थिसल है. मिल्क थिसल छोटा कांटेदार पौधा है जिसमें बैंगनी रंग के फूल होते हैं जो लिवर सप्लीमेंट के तौर पर करीब 2000 सालों से प्रयोग होता आ रहा है. वैज्ञानिक शोध के बाद अब इसके कई फायदों के बारे में लोगों को पता चल गया है. आयुर्वेद में मिल्क थिसल के तने से लेकर फूल और बीज तक से दवाई बनाई जाती है.
पैनक्रियाज में इंसुलिन को करता है एक्टिवेट
मिल्क थिसल पैनक्रियाज में इंसुलिन को करता है एक्टिवेट कर देता है, जिसके कारण ब्लड शुगर का बहुत जल्दी अवशोषण हो जाता है. डायबिटीज के मरीजों में यह रामबाण इलाज की तरह काम करता है. बाजार में मिल्क थिसल कई रूपों में मिलता है. हालांकि नेचुरल मिल्क थिसल ज्यादा फायदेमंद है.
एंटी-इंफ्लामेटरी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है ये औषधि
मिल्क थिसल के बीज का इस्तेमाल लिवर टॉनिक के रूप में करते हैं. इससे लिवर साफ होता है. मिल्क थिसल में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कई कैंसर से लेकर गठिया और यूरिक एसिड को कम करने में भी कारगर हैं. इसमें एंटी-इंफ्लामेटरी गुण भी मौजूद है.
अमेरिकी नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के शोधकर्ताओं ने मिल्क थिसल को लेकर 2016 में एक अध्ययन किया था जिसमें पाया गया था कि मिल्क थिसल अकेला ऐसा हर्ब्स है जो डायबिटीज में ब्लड शुगर को तेजी से कम करता है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)
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