डीएनए हिंदीः एक बार जब ब्लड शुगर की समस्या शुरू हो गई, तो जीवन से बचने का कोई रास्ता नहीं है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों का दावा है कि हमारी जीवनशैली के कारण डायबिटीज जल्द ही एक वैश्विक महामारी बन जाएगी. ब्लड शुगर लेवल को कैसे नियंत्रित किया जाए इस पर दुनिया भर में शोध चल रहा है.
एक अध्ययन से पता चला है कि नयनतारा उर्फ सदाबहार फूल रक्त शर्करा से लेकर मलेरिया तक को नियंत्रित करने में प्रभावी है. फूल की पत्तियों और पंखुड़ियों में अद्भुत तत्व पाए जाते हैं. हाल के अध्ययनों से पता चला है कि सदाबहार कैथरैन्थस रोजियस उर्फ नयनतारा फूल की पंखुड़ियों और पत्तियों में शुगर को नियंत्रित करने की क्षमता होती है. यह फूल लगभग हर घर में पाया जाता है. इस फूल का उपयोग अब शुगर यानी डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए आयुर्वेदिक दवा बनाने में किया जा रहा है.
नयनतारा फूल के फायदे
आयुर्वेदिक विशेषज्ञों के अनुसार नयनतारा के फूलों में सर्पेन्टाइन, अजमेलिसिन, एल्कलॉइड और विन्क्रिस्टिन होते हैं. जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है. इसकी पंखुड़ियों का उपयोग मधुमास के उपचार में किया जाता है.
नयनतारा की पत्तियों में भी कई गुण होते हैं
नयनतारा पेड़ की पत्तियां डायबिटीज को नियंत्रित करने में भी अच्छा काम करती हैं. आयुर्वेद विशेषज्ञों का दावा है कि इस फूल के पेड़ की पत्तियों के रस का सेवन करना बहुत अच्छा होता है. क्योंकि इसकी पत्तियों में एल्कलॉइड्स होते हैं, जो एंटीडायबिटिक होते हैं.
नयनतारा किस प्रकार के डायबिटीज में प्रभावी हैं?
अगर डायबिटीज बहुत गंभीर है तो नयनतारा का फूल कितना काम करेगा, इसे लेकर सवाल है. टाइप 1 डायबिटीज में, इंसुलिन के अलावा किसी अन्य चीज का उपयोग करने से काम करने की संभावना नहीं है. लेकिन, अगर शुरुआत में ही डायबिटीज पकड़ में आ जाए तो यह जानलेवा हो सकता है. हालांकि, स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि नयनतारा शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती है, लेकिन यह किसी भी तरह से दवा का विकल्प नहीं है.
नयनतारा के फूल और पत्ते कैसे खाएं?
आयुर्वेदिक विशेषज्ञों के अनुसार, इस पत्ते को चबाया जा सकता है या चुकंदर में इसका रस मिलाकर सेवन किया जा सकता है. या फिर फूलों और पत्तियों को उबालकर चाय बनाई जा सकती है और डायबिटीज के रोगी इसका सेवन कर सकते हैं. लेकिन यह जूस बहुत कड़वा होता है. इसलिए अगर इसे खाना मुश्किल हो तो इसे किसी अन्य फल के रस के साथ मिलाकर खाया जा सकता है. इसके अलावा फूल और पत्तियों को सुखाकर उनका पाउडर बनाकर खाने में मिलाकर खाने से भी डायबिटीज के मरीजों को फायदा हो सकता है.
नयनतारा में और भी खूबियां हैं
नयनतारा के फूल और पत्तियां एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं. जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है. चीनी लंबे समय से इस फूल का औषधीय उपयोग करते आ रहे हैं. सिर्फ डायबिटीज ही नहीं, नयनतारा के फूल और पत्तियां मलेरिया के मरीजों के इलाज में भी उपयोगी हैं. शोध में दावा किया गया है कि नयनतारा में कैंसर से राहत दिलाने वाली सामग्री भी पाई गई है. इसके अलावा, आयुर्वेद विशेषज्ञों ने कहा कि नयनतारा जूस गले की खराश और खांसी को ठीक कर सकता है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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