डीएनए हिंदी: Nirgundi ke Fayde- तुलसी,अश्वगंधा (Tulsi Ashwagandha Benefits) और बाकी कई ऐसे आयुर्वेदिक पौधे हैं जिनके औषधीय गुणों (Ayurvedic Benefits) के बारे में हर कोई जानता है लेकिन निर्गुण्डी (Nirgundi) के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं. यह एक ऐसा जंगली पौधा जिसमें इतने गुण हैं कि 20 से अधिक बीमारियों को दूर करते हैं. इसके पत्ते, फूल और जड़ सभी कुछ बहुत ही फायदेमंद है. (nirgundi plant benefits) कफ और वात को नष्ट करता है और दर्द को कम करता है.
चलिए इसका सेवन कैसे करें और किन बीमारियों को दूर भगाने से इसका उपयोग होता है जानते हैं. आपको बता दें कि निर्गुण्डी (Nirgundi Churan) को संभालू और भी कई नामों से बुलाया जाता है. सफेद,नीले और काले रंग के भिन्न-भिन्न फूलों वाली होती है. इसे पेड़ खुद की उत्पन्न होते हैं, इसके पत्तो को मसलने में एक प्रकार की दुर्गन्ध उत्पन्न होती है
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साइटिका दूर भगाए (Sitica Pain Relief)
साइटिका की बीमारी में आपके बाएं पैर में बहुत दर्द होता है, ऐसा दर्द जिसकी कल्पना भी नहीं की जा सकती है. इस पौधे से ऐसे दर्द से निजात मिलता है. इसके अलावा कई और दर्द से राहत मिलती है. इसके रस में बराबर मात्रा में कैस्टर ऑयल मिलाकर इसका इस्तेमाल करें, इससे कमर दर्द की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा. इसके अलावा निर्गुण्डी के पत्तों को तेल के साथ पकाकर इससे मालिश करें,इससे भी आपको लाभ मिलेगा
त्वचा के लिए फायदेमंद (Skin Benefits)
त्वचा के ऊपर लेप के रूप में इसे लगाने से सूजन कम होती है. किसी भी तरह की गंदगी या फिर चेहरे के दाग धब्बे दूर होते हैं.
सिर दर्द से दिलाए छुटकारा (Migraine)
निर्गुण्डी के पत्तों को लाकर पीस लें, इसके बाद सिर पर इसका लेप लगाए. इसके आपको लाभ मिलेगा. इसके अलावा निर्गुण्डी के फल के 2-4 ग्राम पाउडर लेकर दिन में तीन बार शहद के साथ खा लें. इससे आपका माइग्रेन और गंभीर सिर दर्द चला जाएगा.
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सूखी खांसी से छुटकारा मिलेगा (Dry Cough)
अगर आपको लंबे समय से खांसी है तो उससे भी छुटकारा मिलेगा, अगर आप रात को खांसते रहते हैं तो इसका रस पी लीजिए खांसी छू मंतर हो जाएगी
मुंह में छाले (Mouth Problem)
अगर आपके मुंह में छाले हैं तो निर्गुण्डी के पत्तों को पानी के साथ उबाल लें, इसके बाद इस पानी से कुल्ला करें. इससे आपको लाभ मिलेगा
पेट संबंधी समस्या (Stomach Problem)
अगर आप हमेशा पेट दर्द, एसिडिटी आदि समस्या से परेशान रहते हैं तो निर्गुण्डी के पत्तों को 10 मिलीलीटर रस में 2 दाने काली मिर्च और थोड़ा सा अजवाइन का पाउडर मिलाकर दिन में 2 बार सेवन करें, इससे आपको लाभ मिलेगा
जोड़ों के दर्द के लिए (Joint Pain)
जोड़ों के दर्द के लिए निर्गुण्डी का काढ़ा काफी कारगर साबित हो सकता है, इसके लिए एक गिलास पानी में 10-12 निर्गुण्डी की पत्तियां डालकर उबाले. जब पानी आधा बच जाए तो इसका सेवन करें
स्लिप डिस्क (Slip Disc)
निर्गुण्डी स्लिप डिस्क की समसया से छुटकारा दिलाने में काफी कारगर है. आयुर्वेद के अनुसार निर्गुण्डी में वात दोष को शांत करने के गुण पाए जाते हैं, बुखार में भी इसके पत्ते फायदेमंद है इससे तापमान तुरंत कम हो जाता है
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मोच आने पर
निर्गुण्डी के पत्तों को पीसकर इसे मोच वाली जगह पर लगाकर ऊपर से पट्टी बांध लें, इससे आसानी से आपकी सूजन के साथ-साथ दर्द भी गायब हो जाएगा
पीरियड्स के दर्द में भी इससे आराम मिलता है
निर्गुण्डी का कितनी मात्रा में करें सेवन
निर्गुण्डी के रस और चूर्ण का सेवन किया जाता है. इसलिए अगर आप रस का सेवन कर रहे हैं तो 10-20 मिली से ज्यादा न करें. इसके साथ ही पाउडर 3-6 ग्राम से ज्यादा न करें
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