डीएनए हिंदी: सदाबहार (Sadabahar) नाम से समझ आता है कि यह पौधा हर मौसम में खिलता है. इसके फूल जामूनी रंग के होते हैं और हर मौसम में खिलते हैं. इसकी पत्तियों (Sadabahar benefits) के फायदे जानकर आप हैरान हो जाएंगे. हर किसी की बालकनी में यह पौधा जरूर होती है लेकिन कभी हमने सोचा नहीं कि यह इतने काम का है. डायबिटीज (Diabetes) से लेकर ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) और किडनी (Kidney Stone) जैसी समस्या में भी फायदेमंद है. इसकी जड़ भी बहुत ही फायदेमंद होती है.
सदाबहार के फायदे (Health Benefits of Sadabahar in Hindi)
गले में इन्फेक्शन की समस्या में फायदेमंद सदाबहार के फूल और पत्ते
ब्लड प्रेशर की समस्या में उपयोगी है
डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण है इसकी पत्तियां
कैंसर में फायदेमंद सदाबहार की पत्तियां
स्किन से जुड़ी समस्याओं में उपयोगी है
किडनी स्टोन की समस्या में फायदेमंद है
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Diabetes करता है दूर (Control Diabetes in Hindi)
सदाबहार की जड़ों में ब्लड में शुगर की मात्रा को कम करने का गुण मौजूद होते हैं. ये पैंक्रियास की बीटा सेल्स को शक्ति प्रदान करता है, जिस से पैंक्रियास सही मात्रा से इन्सुलिन निकालने लगती है. इन्सुलिन ही वो हॉर्मोन है जो ब्लड में शुगर की मात्र को संतुलित करके रखता है. इसे अंग्रेजी में विंका फूल कहा जाता है.
हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल (Control Blood Pressure)
सदाबहार की जड़ में अजमलिसिन और सर्पटाइन नामक क्षाराभ पाए जाते हैं, जो के एंटी अतिसंवेदनशील होते हैं। ये गुण उच्च रक्तचाप के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इसकी जड़ को साफ करके सुबह चबाकर के खाने से हाई ब्लड प्रेशर में काफी आराम मिलता है
पेट के लिए फायदेमंद (Good for Stomach)
सदाबहार की जड़ का उपयोग पेट की सेहत को बनाए रखने के लिए भी किया जाता है, जिन लोगों को कब्ज रहता है या फिर पेट के अन्य रोग परेशान करते हैं, उनके लिए भी यह पौधा बहुत लाभदायक होता है
कभी अगर मुंह या नाक से खून निकले तब भी यह बहुत ही लाभकारी है.
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कैसे करें सेवन (How to take)
इसकी पत्तियों को आप पानी में उबाल कर पी सकते हैं.
इसका सेवन कच्चा भी कर सकते हैं
जड़ों को पीस कर उसका पेस्ट खा सकते हैं.
भुट्टे के बाल के फायदे जानकर आप हैरान हो जाएंगे, किडनी और डायबिटीज कंट्रोल रहती है
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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