अगर आपको लगता है कि डेंगू-चिकनगुनिया की बीमारी में ही प्लेटलेट्स कम होतो है तो आपको बता दें कि आम बुखार में भी कई बार प्लेटलेट्स कम होने लगता है. प्लेटलेट्स कम होना जानलेवा होता है, इसलिए जरूरी है कि आप प्लेटलेट्स कम होने के संकेतों को पहचान सकें.
खून में प्लेटलेट्स की संख्या कम होने पर शरीर में कई तरह के संकेत मिलने लगते हैं. इसलिए अगर आप डेंगू-मलेरिया या मंकीपॉक्स नहीं, सामान्य बुखार से भी ग्रस्तं हैं और ये बुखार लंबा खींच रहा तो आपको अपने प्लेटलेट्स को लेकर गंभीर रहना चाहिए. तो चलिए जानें कि प्लेटलेट्स कम होने के क्यार संकेत होते हैं और किन चीजों को प्लेटलेट्स कम होने पर नहीं खाना चाहिए.
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Platelets का Body में काम
ब्लीडिंग को रोकने में प्लेटलेट्स मददगार होता है. प्लेटलेट्स में मौजूद ब्लड सेल्स क्लॉटटिंग करने का काम करती हैं. जब भी चोट या कट शरीर पर लगता है तो प्लेटलेट्स ही खून जमाने के काम आती हैं.
शरीर मे प्लेटलेट्स कम होने से खतरा
प्लेटलेट्स संख्या कम होने पर थ्रोम्बोसाइटोपेनिया नामक बीमारी हो जाती है. इसमें खून बेहद पतला हो जाता है बहता रहता है। दांत,नाक, स्टूल या इंटरनल
ब्लीडिंग भी होने लगती है.
कितना होना चाहिए खून में प्लेटलेट्स
नेशनल हार्ट, लंग और ब्लड इंस्टिट्यूट के मुताबिक, एडल्ट्स के खून में प्लेटलेट्स की रेंज 150,000 से 450,000 प्लेटलेट्स प्रति माइक्रोलीटर होती है. जब किसी व्यक्ति के खून में प्लेटलेट्स काउंट 150,000 प्रति माइक्रोलीटर से घट जाता है तो इसे लो प्लेटलेट्स कहा जाता है.
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लो प्लेटलेट्स के लक्षण
1. नाक से खून आना
2. मसूड़ों से खून आना
3. यूरिन में खून का आना
4. स्टूल में खून दिखना
5. पीरियड्स के दौरान बहुत ज्यादा ब्लीडिंग होना
6. स्किन पर नीले-भूरे रंग के धब्बे पड़ना
इन चीजों से बढ़ाएं प्लेटलेट्स की संख्या
विटामिन सी, के, डी और सी के साथ बी कांप्लेक्स आदि के साथ ही पोटेशियम-मैग्निशियम, फोलेट, और जिंक युक्त चीजें लेनी चाहिए.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)
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