डीएनए हिंदी: हम जब भी मार्केट से कोई सामान लेकर आते हैं तो उसकी एक्सपायरी डेट चेक करते हैं. अब पैकेट वाले सामान को तो हम तारीख के हिसाब से इस्तेमाल कर लेते हैं लेकिन उन चीजों का क्या जिन्हें हम सालों-साल चलाते हैं जैसे कि तौलिया, हेयर ब्रश, तकिया. आपको जानकर हैरानी हो सकती है लेकिन इनकी भी एक्सपायरी डेट होती है. यह इनकी पैकेजिंग पर नहीं लिखी होती पर अपनी साफ-सफाई और सुरक्षा के लिए हमें समय-समय पर इन्हें भी बदल देना चाहिए.
1- तकिया : अगर आप सालों से एक ही तकिया इस्तेमाल करते आ रहे हैं तो ये कोई गर्व की बात नहीं है. इसे 2 या 3 साल में बदल डालिए क्योंकि लंबे समय तक इस्तेमाल होने की वजह से इनकी शेप बदल जाती है और यह आपकी गर्दन में दर्द की शिकायत पैदा कर सकता है इसलिए समय रहते तकिया बदलें और गर्दन के दर्द से बचे रहें.
2- बाथरूम की चप्पल : यूं तो बाथरूम वाली चप्पल जल्दी से टूटती नहीं क्योंकि इसका इस्तेमाल कम होता है लेकिन फिर भी 6 महीने में इन्हें बदल देना चाहिए. बदलने के साथ ही इनकी समय-समय पर सफाई भी जरूरी है क्योंकि इनमें तरह-तरह के कीटाणु होते हैं.
3- शावर पफ : नहाने के लिए इस्तेमाल होने वाले शावर पफ हमारी सारी गंदगी को साफ करते हैं इसलिए हमें इन्हें गर्म पानी से धोते रहना चाहिए. इसके अलावा 5-6 महीने में इन्हें घर से बाहर कर देना चाहिए.
4- तौलिया : .यूं तो तौलिये की समय-समय पर सफाई करना ही चाहिए लेकिन एक साल के इस्तेमाल के बाद तौलिया बदलना ही बेहतर है.
5- टूथब्रश : इसे फेंकने या रिटायर करने के लिए इसके ब्रिसेल्स खराब होने का इंतजार न करें. डॉक्टर भी यही सलाह देते हैं कि हर 3 महीने में अपना टूथब्रश बदल लेना चाहिए.
6- हेयर ब्रश : हेयर ब्रश को हफ्ते में एक बार जरूर साफ करना चाहिए. साफ-सफाई के अलावा हर 6-7 महीने में इसे बदल लेना चाहिए.
7- परफ्यूम : डियो और परफ्यूम की कोई एक्सपायरी डेट नहीं होती लेकिन आपको ये पता होना चाहिए उन्हें सील कब किया गया था. एक सील बॉटल को 3 साल इस्तेमाल किया जा सकता है और अगर आपको सील टूटी हुई मिलती है तो आप इस बॉटल को 2 साल तक इस्तेमाल कर सकते हैं.
