डीएनए हिंदीः दूध सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है. दूध पीने से शरीर को ताकत मिलती है और व्यक्ति चुस्त-दुरुस्त रहता है. दूध में हल्दी मिलाकर पीने से यानी हल्दी वाला दूध (Haldi Wala Doodh) पीने से और भी कई फायदे मिलते हैं. हल्दी में कई सारे गुण होते हैं जो इम्यूनिटी को अच्छा कर बीमारियों से बचाते हैं. हल्दी का दूध एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भी भरपूर होता है. चोट लगने पर और सर्दी जुकाम में भी हल्दी का दूध (Turmeric Milk) पीने की सलाह दी जाती है. हालांकि यह हर बार फायदेमंद नहीं होता है. कई लोगों को हल्दी का दूध नहीं पीना चाहिए. आइये जानते हैं कि हल्दी का दूध किन लोगों के लिए नुकसानदेह (Turmeric Milk Side Effects) होता है.
इन लोगों को नहीं पीना चाहिए हल्दी वाला दूध (Side Effects Of Turmeric Milk)
लिवर और पेट की समस्या में
हल्दी का दूध स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. लेकिन लिवर की समस्या होने पर हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए. यह आपकी समस्या को और भी ज्यादा बढ़ा सकता है. ऐसे में इसका सेवन नहीं करना चाहिए. पेट से संबंधित दिक्कतों जैसे दस्त, पाचन कमजोर होने पर भी हल्दी का दूध नहीं पीना चाहिए.
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एलर्जी में न पिएं हल्दी वाला दूध
गर्म चीजों या मसाले से एलर्जी है तो हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए. यह एलर्जी को और भी ज्यादा बढ़ा सकता है. इसलिए एलर्जी होने पर हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए. यह स्किन से जुड़ी समस्याओं को भी बढ़ा सकता है.
प्रेग्नेंसी में न पिएं
हल्दी वाला दूध प्रेग्नेंसी के समय भी नहीं पीना चाहिए. गर्भवती महिला के हल्दी वाला दूध पीने से गर्भाशय संकुचन, रक्त स्रव या फिर गर्भाशय में ऐंठन की समस्या हो सकती है. यह गर्भपात का कारण भी बन सकता है. गर्म मौसम में भी हल्दी का दूध नहीं पीना चाहिए.
फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं तो पिएं हल्दी वाला दूध
फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं तो हल्दी वाले दूध का सेवन कम करें या न करें. हल्दी का दूध टेस्टोस्टेरॉन के लेवल को कम करता है जिसके कारण स्पर्म की सक्रियता कम होती है. ऐसे में हल्दी का दूध आपके लिए समस्या बन सकता है.
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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