पिछले कई महिनों से देश के अलग-अलग हिस्सों में लगातार मम्प्स (Mumps) के मामले बढ़ रहे हैं, अब राजस्थान (Rajasthan) में इस गंभीर बीमारी ने हड़कंप मचा दिया है. मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, राजस्थान के दौसा जिले (Dausa Rajasthan) का लवाण क्षेत्र में मम्प्स के कई मामले सामने आए (Mumps Outbreak) हैं. मम्प्स को आम भाषा में चिपमंक चीक्स, कंठमाला या गलसुआ (Galsua) के नाम से भी जाना जाता है और यह एक संक्रामक रोग है, जो वायरस के कारण होता है. ऐसे में आपको इस बीमारी के बारे में जानकारी होना जरूरी है. तो आइए जानते हैं क्या है मम्प्स और इसके लक्षण व बचाव के उपाय क्या हैं...
क्या है मम्प्स? (What Is Mumps)
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, यह एक संक्रामक रोग है जो पैरामाइक्सोवायरस (Paramyxovirus) नाम के वायरस के कारण होता है और लार, नाक के संक्रमण और करीबी व्यक्तिगत लक्षणों के माध्यम से एक से दूसरे व्यक्ति में फैलता है. इसके कारण पैरोटिड ग्रंथियों (कान और जबड़े के बीच स्थित लार ग्रंथियां) में सूजन आ जाती है, जिसके चलते ये समस्या दर्दनाक हो जाती है और इसके कारण गाल में भयंकर रूप से सूजन हो जाती है. ये समस्या चेहरे के एक या दोनों तरफ हो सकती है.
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इन लोगों में अधिक होता है मम्प्स का खतरा (Mumps Risk)
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक मम्प्स का सबसे ज्यादा खतरा कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों में होती है और बच्चों या बूढ़े लोगों में इसके ज्यादा मामले देखने को मिलते हैं. इसके अलावा संक्रामक व्यक्ति के संपर्क में रहने वाले लोगों में भी ये समस्या ज्यादा होती है. ऐसे में शरीर में दिखने वाले इन लक्षणों को अनदेखा न करें.
मम्प्स के लक्षण (Mumps Symptoms)
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक मम्प्स के लक्षण वायरस के संपर्क में आने के लगभग 2 से 3 सप्ताह के बाद नजर आते हैं और कुछ लोगों में कोई लक्षण नहीं या फिर बहुत ही हल्के लक्षण दिखाई देते हैं, ऐसे में इसके इन आम लक्षणों पर गौर करना जरूरी है.
- बुखार
- सिरदर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- कुछ खाने कि इच्छा न करना
- थकान की समस्या
- लार ग्रंथियों की सूजन
- गालों या जबड़े का बढ़ना
- चबाने या निगलने में दिक्कत
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कैसे करें बचाव? (Mumps Treatment)
- अधिक तरल पदार्थों का सेवन करें
- नमक और गर्म पानी से गार्गल करें.
- धीमे-धीमे, चबा कर और आराम से खाना खाएं
- एसिडिक फूड्स के सेवन से परहेज करें
- गले की खराश को शांत करने के लिए बर्फ का टुकड़ा चूस सकते हैं
- सूजी हुई ग्रंथियों पर बर्फ या हीट पैक रखने से आराम मिलेगा
नोट- अगर आपको शरीर में मम्प्स के लक्षण दिखें तो सबसे पहले अपने डॉक्टर को दिखाएं और डाॅक्टर की सलाह के बाद ही इन उपायों को अपनाएं..
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.
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