मौसम बदलने के (Winter Health Tips) साथ कई गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है, इनमें से कुछ बीमारियां खासतौर से छोटे बच्चों और बुजुर्गों के लिए ज्यादा खतरनाक साबित होती हैं. वहीं मौसम के बदलते ही कुछ वायरस का खतरा भी बढ़ जाता है. RSV Infection यानी रेस्पिरेटरी सिंसिशियल भी इन दिनों तेजी से फैल रहा है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक ठंड (Winter) के मौसम के शुरू होने के साथ यह वायरस (Respiratory Syncytial Virus) तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रहा है. ऐसे में आइए जानते हैं कैसे फैलता है ये वायरस और इसके लक्षण क्या हैं...
क्या है RSV Infection?
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक रेस्पिरेटरी सिंसिशियल वायरस (RSV) एक आम वायरस है जो नाक, गले, फेफड़ों, और श्वास नलिकाओं को संक्रमित करता है और यह एक मौसमी बीमारी है, जिसका खतरा आमतौर पर पतझड़ और सर्दियों के दौरान बढ़ जाता है. बता दें कि यह वायरस गंभीर सांस से जुड़ी बीमारियों का कारण बन सकता है और यह वायरस विशेष रूप से छोटे बच्चों और बुजुर्गों के लिए ज्यादा खतरनाक होता है.
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इसके अलावा इस वायरस के कारण ब्रोंकियोलाइटिस की समस्या यानी सांस की नलियों में सूजन हो सकती है सकती हैं, इससे निमोनिया का खतरा बढ़ सकता है. वहीं इसके कारण शरीर में ऑक्सीजन की कमी, सांस लेने में कठिनाई, डिहाइड्रेशन और कान में इंफेक्शन की समस्या का सामना भी करना पड़ सकता है.
कैसे फैलती है ये बीमारी?
बता दें कि यह वायरस संक्रमित व्यक्ति की खांसी या छींक से हवा में फैलता है और फिर हवा में मौजूद कणों के संपर्क में आने से यह दूसरे लोगों को भी संक्रमित करता है. इतना ही नहीं अगर कोई व्यक्ति वायरस की दूषित सतह जैसे दरवाजे के हैंडल, खिलौने या टेबल को आपने हाथ से छूता है या फिर हाथ बिना धोए आंख, नाक या मुंह पर लगाता है तो इससे संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है.
क्या दिखते हैं इसके लक्षण?
- नाक बहना
- खांसी आना
- छींक आना
- बुखार आना
- गले में खराश होना
- हल्का सिरदर्द
कैसे करें इससे बचाव?
इस वायरस से बचाव के लिए जरूरी है कि आप आंखों, नाक, और मुंह को बार-बार छूने से बचें क्योंकि इससे वायरस शरीर में प्रवेश कर सकता है और बाहर से आने या किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के बाद हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं. इसके अलावा इम्यून सिस्टम मजबूत बनाने के लिए विटामिन सी युक्त फूड्स को डाइट में शामिल करें और ताजे फलों और हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन बढ़ाएं. ऐसी स्थिति में मास्क पहनें और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें..
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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