डीएनए हिंदी: हम सभी गर्मियों में ठंडक पाने और प्यास बुझाने के लिए कोल्ड ड्रिंक्स, सोडा और अन्य तरह-तरह के ड्रिंक्स पीते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं. विशेषज्ञ भी पानी या ताजा निकला हुआ जूस पीने की सलाह देते हैं. ताजा जूस ना केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि ढेर सारे स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है. यही कारण है कि मॉडल और एक्टर मिलिंद सोमन की पत्नी भी इंस्टाग्राम पर गन्ने के जूस के फायदे बता रहीं हैं.
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अंकिता कोंवर ने बताया गन्ने के जूस को बेस्ट
मिलिंद सोमन की पत्नी अंकिता कोंवर ने अपने इंस्टाग्राम पर गन्ने का जूस पीते हुए एक फोटो शेयर कर लिखा कि कोई भी ड्रिंक्स इस ताजे गन्ने के जूस से मेल नहीं खा सकती है. गन्ने का जूस न केवल तुरंत ऊर्जा देता है बल्कि लीवर, किडनी और आंत के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है. गन्ना हमारे दांतों और त्वचा के लिए भी अच्छा होता है. तो अगली बार जब आप कुछ ठंडा और मीठा पीना चाहें, तो बिल्कुल देसी हो जाएं!
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आइए आपको बताते हैं गन्ने का जूस पीने के फायदे
1. गन्ने का जूस मूत्रवर्धक की तरह काम करता है. इसको पीने से सूजन और थकान से राहत मिलने के साथ-साथ किडनी को बेहतर ढंग से काम करने में भी मदद मिलती है.
2. गन्ने का जूस लीवर की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है.
3. गन्ने के जूस को पीलिया के इलाज के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जाता है.
4. गन्ने का जूस पीने से त्वचा अच्छी होती है. यह बालों में होने वाली रूसी जैसी समस्याओं को भी रोकता है.
5. कब्ज की समस्या से बचने के लिए भी गन्ने का जूस बहुत फायदेमंद होता है.
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