Tips to fight Body Odor
डीएनए हिंदी: गर्मी का मौसम आ चुका है और इसके साथ ही पसीने की परेशानी भी शुरू हो गई है. इस पसीने की वजह से मुंहासे और ऑयली स्किन तो मिलती ही है जो सबसे बड़ी मुसीबत होती है वह है शरीर से बदबू (Body odor) आना यानी कि पसीने की बदबू. हमारे खाने में लहसुन-प्याज के अलावा कई फूड आइटम हैं जो सांसों की दुर्गंध के अलावा पसीने की महक के लिए भी जिम्मेदार है. ज्यादा तनाव लेने की वजह से भी पसीने में बदबू आती है. कुछ लोग नहाने के बाद ठीक तरीके से शरीर को नहीं पोछते इस वजह से बैक्टीरिया की पावर बढ़ जाती है. वहीं जेनेटिक वजहों से भी पसीने की बदबू परेशान करती है. ऐसे में हम लेकर आए हैं कुछ घरेलू टिप्स जिनकी मदद से आप इस परेशानी से निजात पा सकते हैं.
1- बेकिंग सोडा
यह किचन से लेकर बैग तक की बदबू को दूर करने की ताकत रखता है. आप इसका इस्तेमाल टेल्कम पाउडर की तरह भी कर सकते हैं. पैर या फिर अंडरआर्म्स से बदबू आती है तो इसे लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें. फिर वेट वाइप्स की मदद से साफ कर लें. आप चाहें तो स्प्रे वाटर भी बना सकते हैं. इसके लिए 1 कप पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा मिक्स कर दें. अब इसे परफ्यूम की तरह स्प्रे करें. इसे आप अपने पैरों पर भी स्प्रे कर सकते हैं. इससे बदबू की समस्या चली जाएगी.
2- नींबू
पसीने के बदबू (Body Odor) दूर करने के लिए नींबू बेस्ट चीज माना जाता है. यह त्वचा के पीएच को बेहतर तरीके से बैलेंस करता है. शरीर से बदबू ना आए इसके लिए एक नींबू काटें और अंडरआर्म्स पर रब करें. आप चाहें तो कॉर्न स्टार्च और नींबू का रस मिक्स कर पेस्ट बना सकते हैं. इसे हाथ-पैर, अंडरआर्म्स या फिर पूरे शरीर पर अप्लाई कर दें. अप्लाई करने के बाद इसे 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद नहा लें, ऐसा करने से आप फ्रेश फील तो करेंगे और पसीने की महक भी नहीं आएगी.
3- टमाटर
टमाटर रंगत निखारने के खूब काम आता है और इससे पसीने की बदबू भी दूर हो जाती है. इसके लिए दो से तीन टमाटर का रस निकाल कर रख लें और उसे नहाने वाली बाल्टी के पानी में मिक्स कर दें. अब इस पानी से नहा लें. अगर हाथ-पैरों से भी बदबू आती है तो इस पानी में 30 मिनट के लिए हाथ-पैरों को डुबो कर रखें. इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक गुण किसी भी गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मददगार होते हैं.
4- विनेगर
शरीर से आने वाली गंध को दूर करने के लिए विनेगर का भी इस्तेमाल होता है. इसके लिए एक कॉटन पैड में इसे टैप करें और पसीने वाली जगहों पर अप्लाई करें. इससे बदबू वाले बैक्टीरिया मरते हैं, जिससे बदबू की समस्या दूर हो जाती है.
5- ग्रीन टी
ग्रीन टी सिर्फ डार्क सर्कल ही नहीं बल्कि बदबू की समस्या को भी दूर कर सकती है. इसके लिए एक पैन में पानी लें और उसे गर्म करने के लिए रख दें. अब इसमें ग्रीन टी की पत्तियों को मिक्स कर दें और फिर उबालें. जब ये उबल जाए तो गैस ऑफ कर ठंडा होने के लिए छोड़ दें. अब इस ग्रीन टी के पानी में कॉटन बॉल डिप करें और उसे पसीने वाली जगहों पर अप्लाई करें. जहां-जहां पसीना ज्यादा आता है, वहां- वहां इसे रब करें.
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