आप भी गर्मियों में होंठ सूखने की समस्या से परेशान हैं? फटे हुए होंठ न केवल दर्द का सबब होते हैं बल्कि बेहद असहज और परेशान भी करते हैं. होंठ फटने के कई कारण हो सकते हैं. 5 सबसे आम वजह ये रहे.
डीएनए हिंदी : आप भी गर्मियों में होंठ सूखने की समस्या से परेशान हैं? फटे हुए होंठ न केवल दर्द का सबब होते हैं बल्कि बेहद असहज और परेशान भी करते हैं. होंठ फटने के कई कारण हो सकते हैं. 5 सबसे आम वजह ये रहे.
कहीं शरीर में पानी की कमी तो नहीं
पानी की कमी का होना होठों के सूखने की बड़ी वजह हो सकती है. चूंकि होठों में कोई फैटी लेयर नहीं होता है, डिहाइड्रेशन इस पर बेहद जल्द असर करता है. इससे बचने के लिए ख़ूब पानी पीना एक बेहतर उपाय हो सकता है.
आपकी लिपस्टिक या लिपग्लॉस भी हो सकते हैं विलेन
प्रॉपेल गैलेट और फिनाइल सालिसिलेट लिपस्टिक और अन्य लिप प्रोडक्ट्स में अक्सर पाए जाते हैं. ये रसायन होठों के स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयुक्त नहीं होते. इनकी वजह से होठों की नमी ख़त्म होती है और सूखते होठ फटते नज़र आते हैं. इससे बचने के लिए बेहतर उत्पादों का ही प्रयोग करें.
आपके टूथपेस्ट में भी हो सकती है समस्या
आपके टूथपेस्ट में नमक हो या न हो, होंठ फटने की समस्या ज़रूर छिपी हो सकती है. कई केमिकल बेस्ड टूथपेस्ट होठों के फटने की वजह बनते हैं. इससे बचने के लिए ज़रूरी है प्राकृतिक टूथपेस्ट का इस्तेमाल किया जाए.
धूप में निकला न करो
बॉलीवुड का वह प्रसिद्द गीत 'धूप में निकला न करो रूप की रानी' होठों की सेहत को बचाने का शार्टकट है. गर्म मौसम में सूरज की हानिकारक किरणें आपकी पूरी त्वचा होठों पर भी गरम रुख अपनाती हैं. तेज़ धूप में चेहरे और होठों को ढका करें और प्रॉपर मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल किया करें.
कहीं आप मुंह से सांस तो नहीं लेते?
अक्सर स्लीप एप्निया, ज़ुकाम और साइनसाइटिस जैसी बीमारियों में लोग मुंह से सांस लेने लगते हैं. यह होठों के रूखेपन की वजह बनता है. आप ऐसी किसी भी वजह से जूझ रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.