High Blood Pressure को चिन्हित करने के लिए शरीर में हो रहे कुछ बदलावों पर ध्यान रखना जरूरी है.
डीएनए हिंदी: इस भागदौड़ भरी जीवनशैली में सिर दर्द, घबराहट या छोटी-छोटी बात पर जल्दी गुस्सा आ जाता है. ऐसा होने के कई कारण हो सकते हैं, काम का तनाव, बिजी लाइफस्टाइल इत्यादि. इसका सबसे बड़ा कारण हाई ब्लड प्रेशर ( High Blood Pressure ) यानी हाइपरटेंशन भी हो सकता है. शरीर में धमनियां खून पंप करने के लिए जरूरत से ज्यादा मेहनत करती हैं तब हाई ब्लड प्रेशर की समस्या पैदा होती है. कई लोग इस बीमारी को सही समय पर नहीं पहचान पाते हैं, जिससे और भी बड़ी समस्या खड़ी हो जाती है. इसलिए आइए जानते हैं कि High Blood Pressure के किन लक्षणों के दिखने से आपको सचेत हो जाना चाहिए.
छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा या तनाव हो सकता है कारण
अगर आपको छोटी-छोटी बात गुस्सा आ जाता है या आप समय-समय पर तनाव महसूस करते हैं तो आपको डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए. यह हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण हो सकते हैं.
सांस लेने तकलीफ या तेज सिरदर्द हो तो हो जाएं सचेत
अचानक अगर आपको आसपास की चीजें धुंधली दिखाई देने लगती हैं या अचानक सांस लेने में तकलीफ, तेज सिरदर्द और छाती में दर्द की समस्या होती है तो आपको सचेत हो जाना चाहिए.
अचानक शुरू हुई एंग्जायटी से हो जाएं सावधान
यदि आपको अचानक उल्टी या जी मिचलाने लगता है या आप एंग्जायटी जैसी महसूस करते हैं तो आपको सावधान हो जाना चाहिए.
शरीर पर भी दिख सकते हैं हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण
ब्लड प्रेशर बढ़ने पर त्वचा पर लाल रंग के धब्बे दिखाई दे सकते हैं या दौरे पड़ सकते हैं या फिर पैरों में अचानक सूजन बढ़ने लगती है.
ब्लड प्रेशर बढ़ने के कारण हो सकता है कन्फ्यूजन
कभी-कभार कन्फ्यूजन की स्थिति या सोचने समझने में आपको परेशानी होती है तो उस समय भी आप डॉक्टर की सलाह जरूर लें.