डीएनए हिंदीः दिल्ली में एयर क्वालिटी इंडेक्स (Delhi Air Pollution) लगातार खतरनाक स्तर पर बना हुआ है. प्रदूषित हवा में सांस लेना भी मुश्किल हो गया है. हवा में फैले प्रदूषण (Air Pollution) और स्मोग के कारण हवा जहरीली हो गई है. यह सेहत के लिए बहुत ही खराब है. इस समय की प्रदूषित हवा गर्भवती महिला के लिए भी बहुत ही खतरनाक (Air Pollution Side Effects) है. इस हवा में सांस लेना गर्भवती महिला और शिशु (Air Pollution Side Effects On Pregnant Women) दोनों के लिए बहुत ही खतरनाक हो सकता है. आइये आपको बताते हैं कि ये कैसे नुकसान पहुंचा सकती है.
गर्भवती महिला और शिशु पर प्रदूषण का प्रभाव (Air Pollution Effects On Pregnant Lady)
- प्रदूषण का प्रभाव गर्भ में पड़ रहे बच्चे पर सीधे पड़ता है. प्रदूषण में सांस लेने से भ्रूण में पल रहे बच्चे पर पड़ता है.
- प्रदूषण के कारण फेफड़ों और मस्तिष्क को नुकसान हो सकता है. यह बच्चे के फेफड़ों और मस्तिष्क के विकास को प्रभावित कर सकता है.
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- प्रदूषण के कारण गर्भ में पल रहे बच्चे का वजन भी प्रभावित होता है. प्रदूषण के कारण शरीर में धूल और विषैले कण पहुंच जाते हैं जिससे मां की सेहत पर भी असर होता है.
- बौद्धिक विकास में भी प्रदूषण बाधा बन सकता है. ऐसे में बच्चो को सीखने में परेशानी होती है. प्रदूषित हवा में सांस लेने से बच्चे की सेहत भी खराब हो सकता है.
ऐसे करें अपना बचाव
- गर्भवती महिला को प्रदूषित हवा में घूमने से बचना चाहिए. प्रदूषण से जितना हो सके बचा जा सके.
- बाहर जाने पर गर्भवती महिला को मास्क लगाकर रखना चाहिए. मास्क लगाकर प्रदूषण से बच सकते हैं.
- मां और शिशु दोनों की सेहत का ख्याल रखने के लिए अच्छी डाइट लें. डॉक्टर से परामर्श लेकर अपनी सेहत का ध्यान रखें.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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