जायफल के फायदे
हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा चमकदार और खूबसूरत दिखे. ऐसे में कई लोग त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट लेते हैं, लेकिन इनके कई बार साइड इफेक्ट भी होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे में हम आपको घर की रसोई में रखे एक ऐसे मसाले के बारे में बताएंगे जो चेहरे पर नेचुरली ग्लो लाता है.
जायफल यानी नटमेग(Nutmeg) एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि त्वचा के लिए भी कई फायदेमंद होता है. इसे औषधीय गुणों की खान भी कहा जाता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक जैसे कई गुण होते हैं जो त्वचा को हेल्दी और चमकदार बनाने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं कि चेहरे पर जायफल लगाने के क्या फायदे होते हैं और इसका इस्तेमाल चेहरे पर चमक लाने के लिए कैसे किया जा सकता है.
स्किन पर जायफल लगाने के फायदे
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कैसे करें इस्तेमाल
आप जायफल पाउडर को शहद, दूध या एलोवेरा के साथ मिलाकर फेस पैक बना सकते हैं. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक रखें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें. जायफल पाउडर को चीनी या कॉफी के साथ मिलाकर स्क्रब की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है. इसे नारियल तेल या बादाम तेल के साथ मिलाकर मॉइस्चराइजर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.)
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