डीएनए हिंदी: आज के समय में बढ़ते प्रदूषण की और विटामिन-मिनरल्स की वजह से बाल (Natural Remedy For Healthy Hair)कमजोर होकर झड़ने लग जाते हैं. ऐसे में बालों को बचाने के लिए लोग केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. शुरूआती दिनों में इससे थोड़ी बहुत मदद तो मिलती है पर ये समस्याएं हमेशा के लिए ठीक नहीं हो पाती है. ऐसे में हम आपको आज एक ऐसे आयुर्वेदिक फॉर्मुले के बारे में बताएंगे जिससे हफ्तेभर के अंदर ना सिर्फ आपके बाल काले होंगे बल्कि वे झड़ने भी बंद हो जाएंगे. कुछ ही दिनों में आपके बाल लंबे और मजबूत भी होते भी आपको नजर आएंगे. आइए जानते हैं इस नुस्खे को कैसे तैयार करें और कैसे इस्तेमाल करें.
इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको नीचे दी हुई चीजों की जरूरत पड़ेगी:
- 1 छोटा कटा हुआ आंवला
-आधा कटा हुआ चकुंदर
-10-15 करी पत्ते
-सूखी रोजमेरी
-कुछ धनिया के पत्ते या साबुत धनिया
नुस्खे को बनाने का तरीका
यदि आपके पास धनिये के पत्ते नहीं है तो आप 1 चम्मच धनिया बीज को सूखी रोजमेरी के साथ रातभर पानी में भिगोने के लिए रख दें. सुबह आप मिक्सी में आंवला, चकुंदर का 1 टुकड़ा, करी पत्ता, धनिया पत्ता या भीगे धनिया बीज का पानी, रोजमेरी को एक साथ डालकर ग्राइंड कर लें. अब इस पेस्ट को बिना छानें कटोरी में डालें, लीजिए तैयार है आपका आयुर्वेदिक नुस्खा.
कैसे करें इस्तेमाल?
जो पेस्ट आपने तैयार किया है उसे आप बालों की जड़ों और बालों की लेंथ पर हेयर पैक की तरह अप्लाई कीजिए. इतना ही नहीं उस पेस्ट में से कुछ हिस्सा आपको बचाकर रखना है जिसमें आपको पानी मिलाकर सुबह केवल 7 दिनों तक पीना है लेकिन केवल हफ्ते में एक बार. इससे बालों को बाहर से और शरीर में अंदर दोनों तरफ से आपके बालों को न्यूट्रिशियन मिलेंगे.
इस नुस्खे के फायदे
आंवला में में विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है जिसे बालों में अप्लाई करने से सेल्स रीजेनरेशन में मदद मिलती है. इसके अलावा आंवला ठंडा होता है जिससे पेट की गर्मी कम होती है इस वजह से सफेद बालों की समस्या भी कम होती है. आपको बता दें एक शोध के अनुसार आपकी पेट में होने वाली गर्मी का असर आपके बालों पर भी पड़ता है. इसके अलावा जो नुस्खा हमने आपको बताया है वह आयरन, फास्फोरस और विटामिन सी व कई खनिज पदार्थों से भरपूर है. जो आपके बालों को घना, काला, मजबूत और शाइनी बनाता है.
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