परफेक्ट फिगर' वाली ये बॉलीवुड एक्ट्रेसेस 40 kg तक कम चुकी हैं अपना वजन
डीएनए हिंदी: Bollywood Actress Fat To Fit- बॉलीवुड इंडस्ट्री में हर कोई अपनी फिटनेस का काफी ख्याल रखता है और खुद को फिट रखने के लिए हेवी वर्कआउट से लेकर हेल्दी डायट फ़ॉलो करते हैं. अक्सर कई बॉलीवुड स्टार्स जिम के बाहर स्पॉट किए जाते है वहीं कुछ ऐसे भी है जिन्होंने अपने घर में ही एक छोटा सा जिम बना रखा है ताकि वह जब चाहे वर्कआउट कर सके. लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसी हसीनाओं के बारे में बताने जा रहे है जो भले ही आज आज अपनी स्लिम (Bollywood Actress Transformation) और कर्वी फिगर के लिए जानी जाती है, लेकिन एक वक्त ऐसा भी था जब उन्हें बॉलीवुड में एंट्री लेने के लिए घंटों जिम में बिताने पड़ते थे. इन हसीनाओं ने इंडस्ट्री में अपनी जगह बनाने के लिए खुद को फैट से फिट किया...
भूमि पेडनेकर (Bhumi Pednekar Weight Loss)
बॉलिवुड में आयुष्मान खुराना के ऑपोजिट फिल्म 'दम लगा के हइशा' से अपने करियर की शुरुआत करने वाली भूमि पेडनेकर को जब इस फिल्म का ऑफर मिला था तब उनका वजन 72 किलो था और इस फिल्म और रोल के लिए भूमि ने और ज्यादा वजन भी बढ़ाया था. भूमि ने प्राकृतिक तरीके से और बिना अपने पसंदीदा फूड को स्किप किए करीब 27 किलो तक वजन कम किया था.
सोनाक्षी सिन्हा (Sonakshi Sinha Weight Loss)
बॉलीवुड में कदम रखने से पहले सोनाक्षी सिन्हा बहुत ज्यादा मोटी थी लेकिन उन्होंने डेब्यू से पहले 30 किलो तक वजन कम किया था. ऐसे किया था सोनाक्षी सिन्हा ने अपना वजन कम
सोनम कपूर (Sonam Kapoor Weight Loss)
सोनम कपूर को आज उनके ड्रेसिंग सेंस और फैशन स्टाइल के लिए जाना जाता है. लेकिन, एक समय ऐसा था जब सोनम 86 किलो की हुआ करती थीं, लेकिन अब वह बस 56 की हैं.
आलिया भट्ट (Alia Bhatt Weight Loss)
आलिया भट्ट ने 3 महीने में 16 किलो वजन घटाया था और बॉलीवुड में कदम रखने से पहले उन्होंने वजन घटाने के लिए बहुत सख्ती से डायट प्लान फॉलो किया था. आलिया के डेली वर्कआउट रूटीन में शामिल था..
जरीन खान (Zareen Khan Weight Loss)
बॉलीवुड की सबसे खूबसूरत अभिनेत्रियों में से एक जरीन किसी वक्त पर 100 किलो की हुआ करती थीं, लेकिन ब़ॉलीवुड इंडस्ट्री में कदम रखने से पहले उन्होंने करीब 45 किलो तक वजन कम किया और सभी को चौंका दिया था. जरीन का मानना है कि सही एक्सरसाइज और हेल्दी डायट परफेक्ट बॉडी का राज है..
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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