डीएनए हिंदी: (Cavity In Teeth Home Remedies) कुछ लोग अपनी सेहत के मुकाबले दांतों का सही से ध्यान नहीं रख पाते. इसी की वजह से दांतों में गंदगी जमने से सड़न और दांत कमजोर हो जाते हैं दांतों में ठंडा गर्म लगने लगता है. साथ ही दर्द समेत गई सारी पेरशानियां शुरू हो जाती है. इन सभी की वजह रात को खाना खाकर बिना ब्रश किए सोना, दांतों की अच्छे से सफाई न करना है. जिसके कारण खाने के अवशेष दांतों में फंस जाते हैं और दांतों को खराब कर देते हैं. यह समस्या बच्चों में ही नहीं बड़ों में भी होती है, जिसकी वजह से दांतों में जमा बैक्टीरिया इनमें छेद तक कर देता है. अगर आप भी कैविटी और दांतों के दर्द से परेशान हैं तो कुछ घरेलू नुस्खें अपनाकर इन्हें सही कर सकते हैं. इतना ही नहीं दांतों का ध्यान भी रख सकते हैं. यह चीजें दोतों पर बेहद असरदार है. आइए जानते हैं.
Blood Sugar Control: डायबिटीज के लिए दवा से कम नहीं हैं गर्मियों के ये 5 फल, खाते ही कंट्रोल हो जाता है ब्लड शुगर
लौंग
ओरल हेल्थ के साथ ही दांतों में कैविटी जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए लौंग काफी असरदार साबित होती है. लौंग पाए जाने वाले पोषक तत्वों के साथ ही एंटी इंफ्रलेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण दांतों को कैविटी को फैलने से रोकते हैं. यह दर्द को भी खत्म करती है. साथ ही मुंह में होने वाली कई बीमारियों के खतरे को दूर रखती है.
अंडे का छिलका
दांतों की कैविटी को दूर करने के लिए अंडे का छिलका भी बेहद लाभकारी है. अंडे के छिलके को पीसकर उसमें बेकिंग सोडा मिला लें. अब इसे दांतों को साफ करेंगे तो कैविटी की समस्या खत्म होने के साथ ही दर्द में आराम मिलेगा. साथ ही यह दांतों का पीलापन भी दूर कर देगी.
Uric Acid Control Tips: यूरिक एसिड के मरीज भूलकर भी इन 3 चीजों को न लगाएं हाथ, सेहत को होगा बड़ा नुकसान
लहसुन
खाने का स्वाद बढ़ाने वाला लहसुन किसी दवाई से कम नहीं है. इनमें मौजूद पोषक तत्व कई औषधीय गुण रखते हैं. लहसुन को पकाने से लेकर कच्चा खाना भी सेहत ही नहीं मुंह और दांतों के लिए भी फायदेमंद होता है. इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं जो दर्द में आराम करते हैं.
Coronavirus Prevention Tips: कोरोना केसों में लगातार बढ़ोतरी देख अलर्ट हुई सरकार, सीडीसी ने सुझाए बचने के ये 6 उपाय
नींबू
विटामिन सी से भरपूर नींबू मोटापा कम करने के साथ ही दांतों में लगने वाली इंफेक्शन और कैविटी की समस्या को भी खत्म करता है. इसका रस में मौजदू एसिड किटाणुओं को मराते हैं. यह कैविटी से होने वाले दर्द में आराम करते हैं. इसके साथ ही मुंह को साफ करने में मदद करते हैं.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)
देश-दुनिया की ताज़ा खबरों Latest News पर अलग नज़रिया, अब हिंदी में Hindi News पढ़ने के लिए फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर.
