डीएनए हिंदीः Expiry Date of Household Products- अक्सर लोग कई चीजों का इस्तेमाल तब तक करते रहते हैं जब तक कि वह पूरी तरह से खराब ना हो जाए. ये आदत अच्छी है. लेकिन, घर में रोजाना इस्तेमाल होने वाली कई चीजें ऐसी हैं जिन्हें कुछ समय में बदल देना बेहद जरूरी हो जाता है. इन चीजों पर एक्सपायरी डेट भले ही ना लिखा हो लेकिन इन चीजों की एक्सपायरी डेट होती है. भले ही वो चीजें खराब हुई हो या नहीं (Things We Always Use Even After Expiry). चलिए आज हम आपको बताते हैं रोजाना इस्तेमाल होने वाली ऐसी कौन सी चीजें हैं जिन्हें एक समय के बाद हेल्थ को ध्यान में रखते हुए बदल देना चाहिए.
तकिया 2 से 3 साल में
कई बार लोग तकिए का इस्तेमाल तब तक करते रहते हैं जब तक वह पूरी तरह से खराब या फट ना जाए. कई घरों में तो इसका इस्तेमाल सालों-साल होता रहता है. ऐसे में लंबे समय तक उपयोग में आने की वजह से ये तकिए में धूल और गंदगी जम जाता है. इसके अलावा तकिए का शेप बदलने से गर्दन में भी दर्द होने लगता है. इसलिए तकियों को 2 से 3 साल में बदल देना चाहिए. इससे आपको इन्फेक्शन, खांसी और जुकाम जैसी दिक्कतें का सामना करना पड़ सकता है.
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बाथरूम स्लीपर 6 महीने में
बाथरूम स्लीपर समय पर नहीं बदलने से आपको पैरों में फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. इसकी वजह से कीटाणु पैदा होते हैं, जिसकी वजह से आप तमाम तरह की बीमारियों से घिर सकते हैं. ऐसे में बाथरूम स्लीपर को 6 महीने के अंतराल में बदल देना चाहिए.
बाथ स्पॉन्ज 2 हफ्ते में
बाथ स्पॉन्ज को 2 हफ्ते में बदल देना चाहिए क्योंकि बाथ स्पॉन्ज पर बहुत कम समय में ही फंगस लगना शुरू हो जाता है. ऐसे में जिससे आप शरीर साफ करते हैं उससे शरीर में कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं.
टॉवल 1 से 2 साल में
कई बार लोग एक ही तौलिए को 2 से 3 साल तक रगड़ते रहते हैं, ऐसा नहीं करना चाहिए. टॉवल को कम से कम एक साल बाद बदल देना बेहद जरूरी हो जाता है. रोजाना इस्तेमाल से तौलिए की सॉफ्टनेस खत्म हो जाती है और वो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है. इसलिए टॉवल को 1 - 2 साल से ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए.
टूथब्रश 4 महीने में
टूथब्रश को 3 से 4 तक ही इस्तेमाल करना चाहिए. कई लोग टूथब्रश का इस्तेमाल तब तक करते हैं जब तक कि वह घिस ना जाए. ऐसा नहीं करना चाहिए. ब्रश को कम से कम 3 से 4 महीने के अंतराल में बदल चाहिए.
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हेयर ब्रश 6 महीने में
हेयर ब्रश का इस्तेमाल एक साल से ज्यादा नहीं करना चाहिए. जिस तरह टॉवल का इस्तेमाल एक साल से ज्यादा नहीं करना चाहिए वैसे ही बालों को काढ़ने के लिए इस्तेमाल होने वाले कंघे को कम से कम 6 महीने में जरूर बदल देना चाहिए. क्योंकि ब्रश के प्वाइंट्स इस्तेमाल करते हुए शार्प हो जाते हैं जो कि बालों में कंघा करते समय आपके स्कैल्प को नुकसान पहुंचा सकते है.
ब्रा 1 से 2 साल में
कई बार महिलाएं अपने अंडर गारमेंट्स को लेकर लापरवाही बरतने लगती हैं. ऐसा नहीं करना चाहिए. ब्रा के लूज होने, शेप बदलने पर इसे बदलने में बिल्कुल भी देरी ना करें. इसे 1 से 2 साल के अंदर जरूर बदल देना चाहिए.
स्नीकर्स 1 साल में
अगर आप नियमित रूप से रनिंग और जिमिंग करते हैं तो आपको अपने स्नीकर्स की उम्र का भी ध्यान रखना चाहिए. ऐसे में आपको अपने स्नीकर्स को 1 साल बाद बदल लेना चाहिए.
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