तनाव-थकान कम करने के लिए अगर आप भी पीते हैं ये ड्रिंक्स तो तुरंत बना लें दूरी
डीएनए हिंदी: कैंसर एक ऐसी गंभीर व खतरनाक बीमारी है, जिसका नाम सुनते ही लोग डर जाते हैं. दरअसल इंसान के शरीर के किसी भी अंग में कैंसर हो सकता है और इसका कारण आपका (Cancer Causing Drinks) बिगड़ा हुआ खान-पान भी होता है. क्योंकि भागदौड़ भरे जीवन में लोग कुछ भी खा लेते हैं जैसे- केमिकल्स युक्त चीजें, तंबाकू, अल्कोहल, पैक्ड और प्रोसेस्ड फूड़ और इसे खाकर अपना काम चला लेते हैं, लेकिन एक टाइम के बाद येआपके लिए ये जहर बन जाता है.
ऐसे में अगर आपका खान-पान बेहतर है तो आप इससे दूर रह सकते (Health Tips) हैं, लेकिन अगर आपने अपने खान-पान में लापरवाही बरती तो ये आपके लिए बहुत खतरनाक साबित हो सकता है.
इन ड्रिंक्स से भी बढ़ता है कैंसर का खतरा
व्यक्ति गलत खान-पान, शरीरिक गतिविधि, मोटापा, तनाव और बिगड़ी हुई जीवनशैली के कारण भी कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का शिकार हो सकता है. साथ ही कुछ पेय भी ऐसे होते हैं, जो कैंसर का कारण बन सकते हैं, तो आइए जानते हैं किन पेय से कैंसर का रोग लग सकता है.
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एनर्जी ड्रिंक्स
एनर्जी ड्रिंक जितना जल्दी हो सके पीना छोड़ दें. क्योंकि अगर आप ऐसा नहीं करेंगे तो यह आपके लिए बहुत खतरनाक साबित हो सकता है. कैंसर के अलावा ये मोटापा और डायबिटीज को भी आपके करीब लाते हैं.
बोतल बंद पानी
जब भी आप बाहर जाते हैं तो पानी की बोतल खरीद लेते हैं, लेकिन ये आपके लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं हैं. दरअसल बोतल बंद पानी में बिस्फेनॉल-ए या BPA पाया जाता है जिससे कैंसर का खतरा बढ़ता है. ऐसे में अगर आप इस पानी को लगातार पीते हैं तो इससे आपको ब्रेस्ट कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और चयापचय संबंधी विकारों का खतरा हो सकता है.
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शराब
लोग शराब पीकर खुद को रिलेक्स करना चाहते हैं, लेकिन ऐसा करने से नेक, लीवर, ब्रेस्ट और कोलन में कैंसर का खरता बढ़ता है. इसके अलावा कुछ लोग कभी-कभार ही शराब का सेवन करते हैं, लेकिन इससे भी इसका खतरा रहता है. इसलिए शराब तो बिल्कुल न पीयें.
कॉफी भी घातक
इसके अलावा तनाव और थकान को खत्म करने के लिए लोग कॉफी का सहारा लेते हैं. बता दें कि ये भी आपको कैंसर का मरीज बना देगा. इतना ही नहीं इसमें मौजूद शुगर और क्रीम का फैट आपका वजन बढ़ता है और आपको ब्लड शुगर भी यह बढ़ा देता है. इसलिए या तो इसके सवन से बचें या फिर बिना क्रीम, चीनी और फ्लेवर वाली कॉफी पियें.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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