डीएनए हिंदीः शरीर में शुगर का लंबे समय तक बढ़े रहना डायबिटीज का कारण बनता है, लेकिन इसके संकेत शरीर कई तरह से देता है. डायबिटीज (Diabetes) में शुगर का हाई रहना और भी खतरनाक होता है और ये हाइपरग्लाइकेमिया (Hyperglycaemia) का खतरा पैदा करता है, हाइपरग्लाइकेमिया टाइप 1 डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटीज दोनों को ही होने का खतरा होता है.
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अगर समय रहते हाई शुगर को कंट्रोल न किया जाए तो ये शरीर के कई अंगों को डैमेज कर सकता है. डायबिटीज के इलाज (Treatment Of Diabetes) के लिए डाइट से लेकर एक्सरसाइज तक पर ध्यान देना चाहिए, तो चलिए सबसे पहले जान लें कि शरीर में ब्लड शुगर हाई यानी हाइपरग्लाइकेमिया (Symptoms of hyperglycaemia) के संकेत क्या मिलते है और इसके खतरे क्या हैं. साथ ही इसे कंट्रोल में तुरंत कैसे किया जा सकता है
हाइपरग्लाइसेमिया के लक्षण | Symptoms Of Hyperglycemia
हाइपरग्लाइसेमिया के लक्षण कुछ दिनों या हफ्तों में धीरे-धीरे शरीर में नजर आने शुरू होते हैं.
- अचानक से मुंह का सूखना और थूक का कम बनना
- अधिक प्यास लगना
- बार-बार यूरिन को जाना
- बहुत ज्यादा थकान महसूस होना
- अचानक से धुंधला सा दिखने लगना
- वजन का कम होते जाना
- माउथ थ्रश
- यूरीन इंफेक्शन
- घाव आदि ज्यादा होने लगाना और जल्दी ठीक न होना
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कितना होना चाहिए ब्लड शुगर लेवल? | What Should Be The Blood Sugar Level?
सीडीसी के अनुसार, सुबह मापा गया ब्लड शुगर 99 मिलीग्राम/डीएल या उससे कम सामान्य है, 100 से 125 मिलीग्राम/डीएल इंगित करता है कि आपको प्रीडायबिटीज है, और 126 मिलीग्राम/डीएल या इससे अधिक यह इंगित करता है कि आपको डायबिटीज है.
हाई ब्लड शुगर लेवल का कारण | Cause Of High Blood Sugar Level
- अकेलापन या तनाव में रहना
- बहुत अधिक खाना या हाई ग्लासेमिक फूड लेना
- एक्सरसाइज न करना
- शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन
- कुछ दवाएं लेना, जैसे स्टेरॉयड दवाएं
गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया होने पर तत्काल उपचार
हाइपोग्लाइसीमिया एक गंभीर स्थिति है यदि इसे समय रहते उपचारित न किया जाए. इसलिए जल्दी से जल्दी अपने शुगर लेवल को बढ़ाएं. यदि व्यक्ति कुछ खा नहीं पाए तो उसे तुरंत ग्लूकागन इंजेक्शन या अंतःशिरा ग्लूकोज या ग्लुकोज़ बोतल चढ़ाएं जिससे उसकी स्थिति में तुरंत सुधार हो.
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(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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