डीएनए हिंदी: (Hair Care Tips) मौसम में बदलाव का असर आपके स्वास्थ्य से लेकर बालों तक पर पड़ता है. जहां गर्मी से सर्दी आने पर सर्दी जुकाम, फ्लू और बुखार का खतरा बढ़ता है. ठीक उसी तरह बाल टूटने से लेकर डैंड्रफ, बालों में रुखापन समेत कई सारी समस्याएं होने लगती है. ऐसे में सेहत से लेकर स्किन और बालों को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है. बालों की सही देखभाल से ड्राई स्कैल्प से लेकर झड़ते बालों से छुटकारा पा सकते हैं. कुछ टिप्स हैं, जिन्हें फॉलो कर बदलते मौसम में बालों की न सिर्फ देखभाल कर सकते हैं. बल्कि बालों को हेल्दी और शाइनी बना सकते हैं. इन टिप्स को अप्लाई करने पर आपको फायदा मिलना तय है. आइए जानते हैं बदलते मौसम में किन 5 कामों को करने से आपके बाले जड़ों से मजबूत और घने हो जाएंगे.
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माइल्ड शैंपू करें यूज
गर्मी से सर्दी की तरफ बदलते मौसम में माइल्ड शैंपू का ही इस्तेमाल करना बेहद फायदेमंद होता है. यह बालों का रूखापन दूर करने के साथ ही जड़ों से मजबूत करता है. साथ ही नेचुरल ऑयल डैंड्रफ को रोकता है. इस मौसम में भूलकर भी कैमिकल युक्त शैंपू का इस्तेमाल न करें. यह आपके बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है. बालों को जड़ों से कमजोर कर देता है. इसकी वजह से बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं.
बालों की करें डीप मसाज
बदलते मौसम में बॉडी से लेकर बालों तक में पोषण की कमी हो जाती है. बाल सूखे और कमजोर पड़ने लगते हैं. ऐसे में बालों को इससे बचाने के लिए नियमित रूप से तेल और मालिश जररू करें. यह ब्लड सर्कुलेशन को ठीक करता है. इससे बालों का विकास तेजी से होता है. बाल बढ़ने के साथ ही जड़ों से मजबूत और शाइनी होते हैं. बालों में ऑयलिंग का ध्यान जरूर रखें. इससे ड्राईनेस नहीं आती. जड़ों में नमी बनी रहती है.
बालों को करें डीप कंडीशनिंग
बदलते मौसम में बालों की डीप कंडीशनिंग जरूर करें. इससे बालों को सही पोषक मिलता है. यह बालों से लेकर स्कैल्प से ड्राईनेस को दूर करता है. इससे बालों की चमक बढ़ती है. यह बालों को मॉइश्चराइज और खूबसूरत बनाने में मदद करता है.
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गर्म पानी से न धोएं बाल
गर्मी से सर्दी आने पर कुछ लोगों गर्म पानी से नहाने के साथ ही बालों को भी गर्म पानी से धोना शुरू कर देते हैं. ऐसा करने से बालों को नुकसान पहुंचता है. इस मौसम में बालों को नहीं धोना चाहिए. इसके लिए बालों में सिर्फ हल्के गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करना चाहिए.
बालों पर न करें स्टाइलिंग का उपयोग
बालों की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए हेयर स्टाइलिंग टूल्स का यूज करने से बचना चाहिए. हीटिंग टूल्स से बालों को नुकसान पहुंचता है. इससे बाल टूटने की समस्या होने लगती है. इतना ही नहीं बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. अगर कभी कभार बालों पर हीटिंग टूल का इस्तेमाल करते हैं तो हेयर सीरम का यूज करें.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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