बॉलीवुड अभिनेता अर्जुन कपूर को हाल ही में हाशिमोटो बीमारी का पता चला था. इस बीमारी के दौरान वह अत्यधिक थकान, वजन बढ़ना और अन्य समस्याओं से पीड़ित थे. यह बीमारी उनके मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डाल रही है. उन्हें यह बीमारी आनुवांशिक तौर पर मिली है. इस दौरान उन्होंने ऐसी जानकारी भी दी. उन्होंने कहा कि उनकी मां और बहन को भी यह बीमारी है. हाशिमोटो एक ऐसा नाम है जिसके बारे में ज्यादातर लोग नहीं जानते. अब आप भी इतने अजीब नाम वाली बीमारी के बारे में जानने को उत्सुक हो गए होंगे. तो आइए जानते हैं कि हाशिमोटो की बीमारी क्या है और यह बीमारी स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है और इसके लक्षण क्या हैं.
थायराइड एक ग्रंथि है. हाशिमोटो रोग एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो थायरॉयड ग्रंथि को प्रभावित करती है. थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन का उत्पादन करती है जो हमारे शरीर को ठीक से काम करने में मदद करती है. हाशिमोटो रोग में, शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाएं स्वस्थ थायराइड कोशिकाओं पर हमला करती हैं, जिससे थायराइड हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है. इससे शरीर में थायराइड हार्मोन की कमी हो जाती है. इस बीमारी को हाशिमोटो थायरॉयडिटिस, क्रोनिक लिम्फोसाइटिक थायरॉयडिटिस और क्रोनिक ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस के रूप में भी जाना जाता है.
यदि आपके पास हाशिमोटो है तो क्या करें?
थकान - लगातार थकान या ऊर्जा की कमी
वजन बढ़ना - सामान्य खान-पान के बावजूद अचानक वजन बढ़ना
शुष्क त्वचा - त्वचा शुष्क, खुरदरी और परतदार महसूस होना
ठंड के प्रति संवेदनशीलता - गर्म वातावरण में भी ठंड महसूस होना
कब्ज़ - पाचन संबंधी समस्या
बालों का पतला होना- बालों का पतला होना और कमजोर होना
अवसाद और मूड में बदलाव- इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को चिंता या अवसाद जैसे भावनात्मक विकार भी हो सकते हैं.
एडिमा - चेहरे की सूजन या जलन
मांसपेशियों में कमजोरी - हाथ और पैरों की मांसपेशियों में कमजोरी.
हाशिमोटो रोग का इलाज क्या है?
हाशिमोटो रोग का सबसे अच्छा इलाज थायराइड हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी है. इसमें डॉक्टर मरीज को सिंथेटिक थायराइड हार्मोन देता है. यह हार्मोन शरीर में थायराइड हार्मोन की कमी की भरपाई करता है.
जो हाइपोथायरायडिज्म को नियंत्रित कर सकता है. इस उपचार से थायराइड की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है और शरीर के अन्य कार्य भी ठीक से काम करने लगते हैं. हार्मोन की खुराक की समय-समय पर जाँच की जाती है और उचित मात्रा निर्धारित की जाती है. हालाँकि हाशिमोटो की बीमारी को उपचार से पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसे नियंत्रित किया जा सकता है.
हाशिमोटो रोग किसे हो सकता है?
यह बीमारी किसी को भी प्रभावित कर सकती है, लेकिन मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं इससे सबसे अधिक प्रभावित होती हैं. जिन लोगों के परिवार में इस बीमारी का इतिहास रहा है, उनमें भी हाशिमोटो रोग का खतरा अधिक होता है. इस बीमारी के लक्षण धीरे-धीरे विकसित होते हैं और शुरुआत में हल्के होते हैं. इसलिए इस बीमारी का शुरुआती दौर में पता लगाना मुश्किल हो जाता है. लोगों की परेशानी बढ़ने पर इस बीमारी की पहचान हो पाती है. हाशिमोटो रोग रक्त परीक्षण.
इस बीमारी का इलाज कैसे करें?
हाशिमोटो को प्रबंधित करना बहुत कठिन है, लेकिन इन तरीकों से इसे कुछ हद तक नियंत्रित किया जा सकता है-
मेडिकल चेकअप- नियमित रूप से डॉक्टर से अपना चेकअप करवाएं. यह जानने में मदद करता है कि थायराइड हार्मोन कैसे काम कर रहा है और इसके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करता है.
संतुलित आहार- स्वस्थ आहार खाने से ऊर्जा मिलती है और स्वास्थ्य अच्छा रहता है. अपने आहार में सेलेनियम, जिंक और आयोडीन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें.
व्यायाम- हाशिमोटो को नियंत्रित करने के लिए दैनिक व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
ख़बरों जानकारी के लिए डाउनलोड करें DNA App, अपनी राय और अपने इलाके की खबर देने के लिए जुड़ें हमारे गूगल, फेसबुक, x, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और वॉट्सऐप कम्युनिटी से.
