डीएनए हिंदी : (Drumsticks Leaves For Fair) हर कोई चाहता है कि उसके बाल घने, मुलायम, काले और लंबे हों. इसके लिए लोग ना जाने क्या कुछ नहीं ट्राई करते हैं. बाजार में मिलने वाली महंगी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने के बाद भी ऐसे बहुत से लोग है, जो बालों की समस्या से परेशान रहते हैं. आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताने जा रहे हैं, जो बहुत ही आसान है और यह बालों की ग्रोथ के लिए बेहद फायदेमंद भी है.
बालों की सेहत के लिए सहजन की पत्तियां किसी रामबाण से कम नहीं है. इसकी हरी-हरी पत्तियों को रोजाना रात में सोने से पहले खा लेने से आपके बाल, काले लंबे और घने हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके क्या-क्या फायदे है.
जानें सहजन की पत्ती खाने के फायदे
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हेयर फॉल की समस्या को दूर कर सकता है
जिनको हेयर फॉल की समस्या है वो इन पत्तियों को रात में सोने से पहले जरूर खाएं. सहजन की पत्तियां आयरन से भरपूर होती हैं. इसमें विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, एमीनो एसिड और बायोटिन भी पाया जाता हैं. इन पत्तियों का सेवन करके हेयर फॉल की समस्या को रोका जा सकता है.
ब्लड सर्कुलेशन करता है बेहतर
सहजन की पत्ती (मोरिंगा) बाल और स्किन दोनों के लिए ही लाभकारी हैं. अगर आप इनकी पत्तियों का लेप बनाकर बालों में लगाते है, तो यह स्कैल्प के सर्कुलेशन को बेहतर करता है. जिससे जल्दी ही बाल लंबे और घने हो जाते हैं.
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रात में सोने से पहले सेवन करें ये पत्तियां
आप चाहे तो रोजना रात में सोने से पहले इसकी कुछ पत्तियां चबा लें. ऐसा करने से बाल लंबा और काला होगा. बालों की समस्या से छुटकारा मिलेगा. इसके अलावा, यह स्किन की चमक को भी बनाए रखता है.
इस तरह बनाएं मोरिंगा की पत्तियों का हेयर पैक
- सबसे पहले सहजन की कुछ पत्तियां लें.
- इसे पानी से साफ करके इसका पेस्ट बना लें.
- इसके बाद इस पेस्ट में एसेंशियल ऑयल मिला लें.
- अब अपने हेयर स्कैल्प पर हल्के हाथों से लगाएं.
- कुछ मिनटों के बाद जब यह सूख जाएं तो पानी से धो लें.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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