डीएनए हिंदी: कोई भी बीमारी होने पर या कई बार इससे पहले भी शरीर हमें संकेत देना शुरू कर देता है, ऐसे में इसपर ध्यान दे दें तो किसी भी बीमारी को शुरुआत में ही पकड़ा जा सकता है और उसका इलाज भी समय रहते किया जा सकता है. ऐसी ही एक बीमारी है सोरियाटिक गठिया, जिसमें पैरों के अंगूठे अजीब ढंग से मुड़ने लगते हैं. बता दें कि, इस परेशानी में सोरायसिस और गठिया दोनों बीमारियों के लक्षण मौजूद होते हैं और इसकी वजह से जोड़ों से जुड़ी समस्याएं व स्किन प्रॉब्लम होने लगती है. ऐसे में अगर आप इस संकेत को ठीक तरीके से भाप लें, तो समय रहते इस गंभीर समस्या से निजात पाया जा सकता है. आइए जानते हैं, सोरियाटिक गठिया के बारे में और इसके कुछ सामान्य लक्षण...
सोरियाटिक गठिया क्या है
दरअसल, सोरियाटिक गठिया एक ऐसी ऑटोइम्यून या सूजन संबंधी बीमारी है, जिसमें शरीर पर लाल चकत्ते या पपड़ीदार धब्बे दिखाई देने लगते हैं और इस स्थिति में जोड़ों में दर्द, हाथ- पैर मोड़ने में समस्या और सूजन जैसी गंभीर समस्याएं होने लगती है. आमतौर पर इस बीमारी में पैरों की उंगली और पैरों के अंगूठे अजीब ढंग से मुड़ने लगते हैं. वैसे तो यह स्थिति 30 से 50 साल के व्यक्तियों में देखी जाती है, लेकिन कुछ गंभीर स्थिति में यह बचपन में भी शुरू होने लगता है.
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क्या है इसके सामान्य लक्षण
- लंबे समय तक थकान रहना
- उंगलियां या पैरों के अंगूठे में सूजन
- एक या अधिक जोड़ों में अकड़न और दर्द या सूजन
- सुबह के समय अधिक थकान होना
- नाखूनों में लाल धब्बे या नाखूनों का नीला होना
- आंखों में लालिमा आदि.
सोरियाटिक गठिया के लक्षण
बता दें कि सोरियाटिक गठिया अनुवांशिक (फैमिली हिस्ट्री) या पर्यावरणीय कारणों (मौसम में बार-बार असमान्य बदलाव) के कारण हो सकता है और इससे बचने के लिए नियमित एक्सरसाइज, हेल्दी वेट मेंटेन रखना, धूम्रपान से बचना और सप्लीमेंट दवाइयों का सेवन कम करना जैसी चीजों को आप अपनी रूटीन लाइफ में शामिल कर सकते हैं. साथ ही कोई भी लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क जरूर करें.
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क्या है सोरियाटिक अर्थराइटिस का इलाज
- हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करें
- नियमित व्यायाम
- तनाव से दूरी बनाएं
- वजन कंट्रोल करें
- मादक पदार्थों से बचें
- सेकाई करें
- फैटी चीजों के सेवन से बचें
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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