Turmeric Benefits and Side Effects for Skin: हल्दी का इस्तेमाल खाने में स्वाद और रंग के लिए किया जाता है. यह कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. इसका इस्तेमाल कई तरह से औषधीय के तौर पर भी किया जाता है. हल्दी का इस्तेमाल खासकर स्किन केयर के लिए किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि, इससे स्किन को फायदे के साथ नुकसान भी हो सकते हैं.
स्किन के लिए हल्दी के फायदे
-हल्दी में मौजूद गुण मुंहासों की समस्या को दूर करते हैं. यह स्किन से बैक्टीरिया को मारने का काम करती है.
- चेहरे से सूजन और लालिमा को कम करने में भी हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं.
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- चेहरे के दाग-धब्बों को कम करने और निखार लाने में भी हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं.
- हल्दी में एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं जो उम्र के साथ बढ़ने वाली झुर्रियों को कम करते हैं. यह स्किन मॉइस्चराइजिंग के लिए भी अच्छी होती है.
हल्दी से होने वाले नुकसान
- जिन लोगों की सेंसिटिव स्किन होती हैं उन्हें हल्दी के इस्तेमाल से त्वचा में जलन, खुजली और लालिमा की समस्या हो सकती है.
- हल्दी का पीला रंग स्किन पर दाग लगा सकता है ऐसे में इसका इस्तेमाल लंबे समय तक न करें. चेहरे पर लगाने के बाद अच्छे से धो लें.
- हल्दी स्किन को सूखाने का काम करती है. इसका इस्तेमाल स्किन पर सीधे न करें. दही, दूध और शहद के साथ मिक्स करके ही हल्दी को चेहरे पर लगाएं.
- चेहरे पर कभी भी स्किन टाइप और स्किन प्रॉब्लम को समझें बिना हल्दी का इस्तेमाल न करें. वरना आपको नुकसान हो सकता है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)
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