डीएनए हिंदी: आपके रिलेशनशिप (Relationship) में इमोश्नल के साथ ही सेक्स लाइफ का भी एक बड़ा हिस्सा होता है. आमतौर पर इनमें से कोई एक भी चीज में कमी आने पर रिश्ता ज्यादा दिनों तक टिक नहीं पाता. हेल्दी रिलेशनशिप में इंटिमेसी का लेवल भी अच्छा होता है, लेकिन जरूरी नहीं हार बार पार्टनर के साथ सेक्शुअल कंडिशन बेहतर हो. अगर आप नोटिस करें तो रिलेशनशिप के दौरान बेडरूम में कुछ चीजें नोटिस करें तो यह एक खतरे की तरह हैं. ऐसे में सेक्शुअल ब्रेकडाउन में हल करने के लिए आपको कुछ चीजों को पता होना बहुत ही जरूरी है.
पार्टनर से न छिपाएं एक भी बात
रिलेशनशिप में सेक्स भी एक बड़ा हिस्सा होता है. मौजूद जीवन में आपकी सेक्स लाइफ में सारी अपेक्षाएं पूरी नहीं होती. ऐसे में यह आपको सोचने पर मजबूर करता देता है. आपकी जो भी इच्छाएं हो, उन्हें दबाने की जगह पार्टनर के साथ साझा करें. उनसे कुछ न छिपाएं.
जल्दबाजी भी बन सकती है तनाव की वजह
सही सेक्स लाइफ से ब्लड प्रेशर और स्ट्रेस (Blood Pressure and Stress) दोनों ही ठीक रहता है, लेकिन जल्दबाजी करने से चीजें खराब हो जाती है. अगर आप इसे एन्जॉय करने की जगह अपने पार्टनर को सिर्फ ऑर्गाज्म तक पहुंचाने की कोशिश कर रहे हैं तो यह आपके रिलेशन में समस्या बताने के लिए संकेत हो सकता है. इस से बचने लिए पार्टनर से खुलकर बात करें.
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पार्टनर से झगड़ा करना सही नहीं
कुछ लोग मानते हैं कि अच्छे सेक्स के लिए पार्टनर से झगड़ना करना एक बेहतर विकल्प है, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है. यह पूरी तरह से गलत है. सेक्स लाइफ में झगड़ा तनाव बढ़ाने के साथ ही पार्टनर के कनेक्शन को तोड़ता है. यह आपके रिलेशनशिप में दूरियों की वजह बन सकता है.
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