डीएनए हिंदी ः स्लीप सेक्स या सेक्ससोम्निया भी एक तरह का स्लीप डिसऑर्डर है. सेक्ससोम्निया, स्लीपवॉकिंग की तरह पैरासोम्निया का एक प्रकार है. पैरासोम्निया वो अवस्था है जब आपका मस्तिष्क नींद के बीच में होता है.
ऐसे समय में दिमाग आपको ऐसा कार्य करने के लिए प्रेरित कर सकता है जैसे आप जाग रहे हों, जबकि असल में आप सो रहे होते हैं. स्लीप सेक्स यानी सेक्सोमेनिया में व्यक्ति नींद में सेक्स क्रिया करने लगता है. सेक्सोमेनिया मेें हस्तमैथुन से लेकर संभोग तक शामिल होता है और ये पुरुष से लेकर महिला तक किसी को भी हो सकता है.
सेक्ससोम्निया के लक्षण
सेक्सोमेनिया सेक्स के सपनों से अलग होता है. सेक्स से जुड़े सपने देखना आम बात है लेकिन सेक्सोमेनिया बिलकुल अलग और अजीब तरह का विकार होता है. इसमें सोते समय व्यक्ति अपने साथ सो रहे पार्टनर के साथ ऐसी हरकते करता है जैसा सेक्स करते हुए करता है. खास बात ये है कि सेक्स करने की ये हरकत वह नींद में कर रहा होता है और जब उसे उठने पर यह बताया जाता है तो उसे कुछ भी याद नहीं रहता है. सेक्सोमेनिया के लक्षण में बेड पर पार्टनर के साथ फोरप्ले करने लगाना या संभोग और हस्तमैथुन करना आदि. स्लीप सेक्स के दौरान सेक्ससोम्निया ग्रस्त व्यक्ति ज्यादा एग्रेसिव होता है.
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सेक्सोमेनिया के कारण
यह स्पष्ट नहीं है कि सेक्ससोम्निया कुछ लोगों में क्यों होता है. हालांकि इसके पीछे एक नहीं कई वजह जिम्मेदार मानी जाती हैं, जैसे,
- नींद की कमी
- बहुत ज्यादा स्ट्रेस
- चिंता
- थकान
- कुछ दवाएं
- शराब पीना
- सेक्सोतेजक दवाएं
- अनियमित नींद पैटर्न
बता दें कि यह समस्या उन लोगों में ज्यादा होती है जो लंबे समय तक काम करते रहते हैं और उन्हें अपने लिए समय कम मिलता है. ऐसे में नींद में वह अपनी इच्छाओं की पूर्ति करने प्रयास करते हैं. खासकर जिन लोगों को नींद से जुड़ी समस्या हो उनमे ये परेशानी होने की संभावना ज्यादा हो सकती है.
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इस बीमारी का इलाज है और इससे आसानी से बचा जा सकता है. पर्याप्त नींद, मनोरंजन और स्ट्रेस से बचकर आप इस विकार को खुद से दूर रख सकते हैं. अगर आपके पार्टनर के साथ ऐसा है कि वह स्लीप सेक्स कर रहा है और उसे नींद से उठने के बाद कुछ याद नहीं रहता तो आप इसे तुरंत डॉक्टर को जरूर दिखाएं.
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
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