अख्तर ने दी उमरान को खास सलाह
डीएनए हिंदी: सबसे तेज गेंद फेंककर रिकॉर्ड कायम करने वाले शोएब अख्तर (Shoaib Akhtar) ने सनराइजर्स हैदराबाद के उभरते गेंदबाज उमरान मलिक को सलाह दी है. उन्होंने कहा कि अगर वह मेरा रिकॉर्ड तोड़ता है तो मुझे खुशी होगी लेकिन उसे फिटनेस का खास ध्यान रखना होगा. बता दें कि कुछ दिन पहले उमरान पर नकारात्मक टिप्पणी की वजह से सोशल मीडिया पर अख्तर की काफी आलोचना हुई थी.
'तोड़ दे मेरा रिकॉर्ड, मुझे खुशी होगी'
रावलपिंडी एक्सप्रेस के नाम से मशहूर इस गेंदबाज ने कहा कि कुछ दिन पहले मुझे सबसे तेज गेंद फेंकने के रिकॉर्ड के 20 साल पूरे होने पर लोग बधाई दे रहे थे. उन्होंने कहा, 'अगर उमरान मलिक मेरा रिकॉर्ड तोड़ता है तो मुझे खुशी होगी. 20 साल से यह रिकॉर्ड किसी ने नहीं तोड़ा है. मैंने कड़ी मेहनत के बाद यह मुकाम पाया है और अगर उमरान ऐसा करता है तो मेरे लिए खुशी की बात है. उसमें प्रतिभा है और मैं चाहता हूं कि वह अंतर्राष्ट्रीय मंच पर अपनी प्रतिभा का प्रदर्शन करे.'
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वैज्ञानिक तरीके से ट्रेनिंग की सलाह
शोएब अख्तर ने कहा कि तेज गेंदबाज का करियर हमेशा चोट की वजह से प्रभावित रहता है. उन्होंने उमरान मलिक को खेल के साथ फिटनेस और चोटों से बचने की सलाह दी है. पूर्व क्रिकेटर ने कहा, 'बीसीसीआइ और यूथ अकादमी को उमरान के वर्कलोड का ध्यान रखना होगा. आगे बढ़ने के लिए उनको वैज्ञानिक तरीके से ट्रेनिंग करनी चाहिए. उनकी गेंदबाजी का माप किए जाने की जरूरत है. जब आप कार को तेज रफ्तार से भगाते हैं तो इससे टायर के फूलने की या इंजन के डैमज होने की संभावनी रहती है. इसको फैक्ट्री में वापस जाने की जरूरत पड़ती है और स्वस्थ होना होता है. |h सीजन में उमरान को तय करना होगा कि वह अपने डबल वर्कलोड से ट्रेनिंग करें. इससे उनके वर्कलोड का दबाव कम कर देगा.
चोटों से बचने के लिए दिए खास टिप्स
शोएब अख्तर ने कहा, 'मैं उनको विश्व पटल पर खेलते देखना चाहता हूं क्योंकि वह इस जगह के लिए बने हैं. इस वक्त ऐसे ज्यादा लोग नहीं हैं जो 150 किलोमीटर प्रतिघंटा की रफ्तार को पार कर सकें. हमने देखा है कि उमरान लगातार इस रफ्तार से गेंदबाजी कर रहे हैं. मैं चाहता हूं उमरान 100 मील प्रति घंटा की रफ्तार को अपने दिमाग में रखें. मुझे इस बात से बेहद खुशी होगी अगर वह 100 मील प्रतिघंटा की रफ्तार से गेंदबाजी करने वालों की क्लब में शामिल हो जाएं. इसके लिए उनको चोट से बचकर रहना होगा, वर्ना यह उनके करियर को आधी कर देगी.'
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