ये है वो डाइट जिससे मुकेश अंबानी ने घटाया 15 किलो वजन, आज से कर सकते हैं फॉलो
Neha Dubey
66 साल के अरबपति ने बिना किसी कड़ी मेहनत के अपना 15 किलो वजन घटा लिया.
बिना किसी कसरत के 15 किलो वजन कम करने में अरबपति मुकेश अंबानी की मदद करने वाला सरल और स्वस्थ आहार जानने के लिए यहां क्लिक करें
अंबानी सुबह लगभग 5:30 बजे उठते हैं और अपने दिन की शुरुआत एक हल्के नाश्ते के साथ करते हैं जिसमें एक गिलास पपीते का जूस, कुछ ताजे फल और इडली-सांभर शामिल होते हैं.
ब्रेकफास्ट करने के बाद वह अपने दिन की शुरुआत करने के लिए ध्यान और योग करते हैं
मुकेश अंबानी पूरी तरह शाकाहारी भोजन करते हैं और शराब जैसी चीजों से दूर रहते हैं.