Mar 4, 2024, 11:48 AM IST
डायबिटीज मरीजों के लिए नियमित ब्लड शुगर की जांच करना बहुत ही जरूरी है. इसके लिए बाजार में कई तरह के एडवांस ग्लूकोमीटर उपलब्ध हैं, जिसकी मदद से लोग घर बैठे ब्लड शुगर की जांच करते हैं.
लेकिन, कई लोग ब्लड शुगर लेवल टेस्ट करते वक्त कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जिसके कारण सही रिजल्ट नहीं मिलता है और रीडिंग में एक बड़ा फर्क आ जाता है. आइए जानते हैं ऐसी ही 5 गलतियों के बारे में...
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक ग्लूकोमीटर के लिए सही टेस्ट स्ट्रिप्स का इस्तेमाल करना जरूरी है, साथ ही इसमें इस्तेमाल हुई सुई को जांच के बाद तुरंत बदलना आवश्यक है.
इसके अलावा अगर आपने काफी देर तक पानी नहीं पिया है तो इससे भी आपकी रीडिंग गलत आ सकती है.
खाना खाने या फिर नाश्ता करने के तुरंत बाद ब्लड शुगर नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसकी वजह से रीडिंग में शुगर लेवल बढ़ा हुआ दिख सकता है.
इसके अलावा मौसम बहुत ठंडा या गर्म है तो भी रीडिंग गलत आ सकती है. ऐसे में उस जगह रीडिंग लें, जहां का टेम्प्रेचर नार्मल हो.
इसके अलावा ब्लड शुगर चेक करते वक्त हाथों को अच्छे से धोकर साफ़ कर लें. क्योंकि हांथों की उंगलियों में लगी गंदगी से रीडिंग गलत आ सकती है.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.