पालक और ब्रोकोली जैसी हरी सब्जियों में विटामिन ए, सी और के, साथ ही फोलेट और एंटीऑक्सिडेंट सहित आवश्यक पोषक तत्व होते हैं. ये पोषक तत्व मिलकर लीवर के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं. सूजन को कम करता है, गंदगी को दूर कर लिवर की कोशिकाओं को नया जीवन देती है