Jul 8, 2023, 02:35 PM IST

Monsoon Diet Tips: बारिश में चखे भी नहीं 5 सब्जियां, आंतों में फैल जाएंगे न दिखने वाले कीड़े

Ritu Singh

 बरसात में कुछ सब्जियों में न दिखने वाले कीड़े होते है, इसलिए इस मौसम में सब्जियों को लेकर सतर्क रहने की जरूरत है.

यहां आपको उन सब्जियों के बारे में बताएंगे जिनमें  कीड़े होने के चांसेज ज्यादा होते हैं और इन्हें खाने से पेट में कई तरह के केमिकल पैदा होने लगते हैं, जो अपच, दस्त और पेट में इन्फेक्शन का खतरा पैदा करते हैं.

बारिश में न खाएं बैंगन

हरी पत्तेदार सब्जियां

शिमला मिर्च

फूलगोभी और बंदगोभी