दवा से कम नहीं लौंग का पानी, इन बीमारियों को रखता है दूर

किचन में रखे मसाले न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं. इन्हीं में से एक है लौंग. बता दें की लौंग कई बीमारियों में रामबाण दवा का काम करता है. 

लेकिन, क्या आप जानते हैं लौंग का पानी भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. जी हां, रोजाना इस मसाले का पानी पीने से कई गंभीर बीमारियों से निजात मिलता है. आइए जानते हैं क्या हैं लौंग के पानी के फायदे...

 बता दें कि रोज सुबह के समय लौंग का पानी पीने से शुक्राणुओं की संख्या बढ़ने के साथ स्पर्म काउंट भी बेहतर होता है. 

इसके अलावा पाचन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप लौंग का पानी पी सकते हैं. बता दें कि लौंग का पानी पीने से गैस और अपच की समस्या से छुटकारा मिलता है.  

बता दें कि लौंग का पानी पीने से त्वचा से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं और इस पानी को पीने से एजिंग के लक्षण भी कम होते हैं. 

इसके अलावा अगर आप रोज सुबह खाली पेट लौंग का पानी पिएंगे तो इससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रखने में मदद मिलती है.  

लौंग का पानी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है और इससे शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाती है. 

इसके लिए लौंग को रातभर के लिए पानी में भिगोकर रख दें और फिर सुबह इस पानी को उबालें और फिर छानकर पी लें.