Sep 8, 2024, 09:07 PM IST

आंवला खाने के हो सकते हैं ये नुकसान

Sumit Tiwari

आज तक आपने आंवला के फायदों के बारें में सुना होगा. 

लेकिन क्या आप जातने हैं कि कुछ कंडीशन में आंवला खाना सेहत के लिए हानिकारिक हो सकता है. 

आज हम जानेंगे कि आंवला खाना कब-कब नुकसान कर सकता है. 

जिन लोगों को गैस की समस्या है उन लोगों आंवला के सेवन से बचना चाहिए. 

जिन लोगों को ब्लड शुगर की शिकायत होती है. उनको भी इसके सेवन से बचना चाहिए. 

अगर आपकी सर्जरी होने वाली है तो आपको आंवला का जूस नहीं पीना चाहिए. 

जो प्रेगनेंट महिलाएं हैं या फीड करती हैं, उन्हें भी इसके सेवन से बचना चाहिए. 

आंवला के सेवन से डायरिया और डिहाइड्रेशन जैसी परेशानी भी हो सकती है. 

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