जोड़-जोड़ का दर्द चुटकियों मे होगा दूर, मालिश तेल में मिला लें ये चीजें
Ritu Singh
जोड़ों का दर्द बेहद दुखदाई होता है. गठिया या कई बार विटामिन डी के कारण भी ऐसा होता है.
अगर आपको शरीर के किसी भी जोड़ में दर्द है तो घर पर आप दर्द निवारक तेल बनाएं और ये तेल मिनटों में आपके दर्द को आराम दिला देगा.
सबसे पहले वर्जिन तिल का तेल लें. तिल का तेल सूजनरोधी होता है और ताइवानी चिकित्सा में इसका उपयोग जोड़ों के दर्द, दांत दर्द, कटने, खरोंचने, मासिक धर्म से पहले की ऐंठन आदि के इलाज के लिए किया है.
अब इस तेल में लहसुन, अजवाइन, प्याज, आक के पत्ते, पान के पत्ते, यूकेलिप्ट्स और धतूरे के पत्ते को पका लें.
फिर इसे ठंडा कर एक बॉटल में भर लें और जोड़ों पर पहले सिकाई करें उसके बाद इस गुनगुने तेल की मालिश करें.
जोड़ों की सूजन, अकड़न और दर्द से तुरंत राहत मिलेगी.