Sep 12, 2024, 11:39 AM IST

नींबू ही नहीं, इसकी पत्तियां भी हैं फायदेमंद, जान लें इस्तेमाल और फायदे

Aman Maheshwari

विटामिन सी से भरपूर नींबू सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है. इसका सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है.

नींबू के रस के अलावा इसके पत्ते भी लाभकारी होते हैं. चलिए नींबू के पत्तों के इस्तेमाल और इसके फायदों के बारे में आपको बताते हैं.

नींबू के पत्तों की खूशबू माइग्रेन दर्द को दूर कर सकती है. इसे सूखने से फायदा मिलता है. इन पत्तियों से तनाव भी दूर होता है.

नींबू की पत्तियों में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है. इसे चबाने से इम्यून सिस्टम को बूस्ट कर सकते हैं.

इन पत्तों में आयरन और फाइबर भी होता है इससे खून की कमी को दूर कर सकते हैं. इन्हें चबाने से फायदा मिलता है.

स्किन की समस्याओं जैसे पिंपल्स और रिंकल्स को दूर करने के लिए नींबू के पत्तों का रस निकाल चेहरे पर लगाएं. इससे यह समस्याएं दूर होती हैं.

Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

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