Nov 2, 2024, 07:31 PM IST
यूरिक एसिड के मरीजों को खानपान और जीवनशैली में सुधार करने के साथ कुछ आयुर्वेदिक और घरेलू उपायों को अपनाने की सलाह भी दी जाती है.
क्योंकि खानपान और जीवनशैली में सुधार करने के साथ इन उपायों को अपनाकर इस समस्या से जल्दी छुटाकारा पा सकते हैं.
ऐसे में अगर आप भी यूरिक एसिड के मरीज हैं और इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इस आसान उपाय को अपनाकर जरूर देखें...
इसके लिए आप गिलोय का इस्तेमाल कर सकते हैं, बता दें कि ये आयुर्वेदिक जड़ी बूटी न केवल यूरिक एसिड बल्कि अन्य बीमारियों को भी दूर रखती है.
इसके नियमित सेवन से आपको गठिया, शुगर, जोड़ों से दर्द, सूजन, जुकाम-बुखार जैसी कई गंभीर समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है.
इसके लिए गिलोय की ताजी पत्तियों और तने को रात भर भिगोकर रखें फिर अगले दिन इसे पीस लें और1 गिलास पानी और गिलोय के पिसे हुए पाउडर...
को मिलाकर आधे घंटे तक उबालें और फिर इसे छानकर पी लें. यह यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में बहुत ही लाभकारी माना जाता है.
Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.