इन आदतों से पता चलता है आप किसी Trauma के हो चुके हैं शिकार 

जीवन की कुछ ऐसी आदतें जिनसे पता चलता है आप किसी ट्रौमा से गुजर चुके हैं. 

गलती होने पर अगर आप माफी मांग लेते हैं तो ये अच्छी बात है. लेकिन हमेशा आप ही सॉरी बोलते हैं तो यह गलत है.

बहुत से लोगों को बाद में समझ आता है कि सामने वाले की गलती होने के बावजूद आपने उनसे माफी मांगी थी.

अगर आप भी ऐसा सोचते हैं कि आपकी वजह से सामने वाला दुखी है या आपसे नाराज है और ऐसे में आप हमेशा सॉरी बोलते रहते हैं. 

आप अपने गुस्से या झगड़े से बचने के लिए माफी मांग लेते हैं. 

कुछ लोग इसलिए भी सबको सॉरी बोलते हैं ताकि सामने वाला उन्हें पसंद करें.

इसका सबसे बड़ा कारण बचपन में मिला कोई ट्रौमा हो सकता है.  

आप हर गलती के लिए दोषी ठहराया जाना यानी Apology Phobia का शिकार हो सकते हैं. 

इससे बचने के लिए आपको खुद पर भरोसा करना सीखना होगा.